Χορτοφάγοι ή Κρεατοφάγοι: Ποιοι είναι πιο αδύνατοι και ποιοι πιο εξωστρεφείς
Οι διατροφικές επιλογές μας φαίνεται ότι επηρεάζουν το βάρος του σώματος, αλλά και τον χαρακτήρα μας. Ας δούμε τι αποκαλύπτει η έρευνα για την προσωπικότητα...
Tag : ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΙ
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για χορτοφάγους
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να βγάλουν το κρέας από τη διατροφή τους, είτε για ηθικούς είτε για περιβαλλοντικούς λόγους. Επειδή όμως το κρέας –τόσο...
Επιτρέπονται τα αυγά στη χορτοφαγική διατροφή;
Οι δίαιτες που αποκλείουν συγκεκριμένες τροφές και ομάδες τροφών είναι δύσκολο να υιοθετηθούν, ειδικά όταν δεν είναι σαφή τα όρια ανάμεσα σε όσα μπορεί και...
Πηγές φυτικών πρωτεϊνών για εσάς που δεν τρώτε κρέας!!!-ΦΩΤΟ
Πηγές φυτικών πρωτεϊνών για εσάς που δεν τρώτε κρέας. Στο μυαλό των περισσότερων, η πρωτεΐνη είναι συνώνυμη του κρέατος. Αν όμως είστε χορτοφάγοι (vegetarian) ή...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν γίνετε χορτοφάγοι!!!
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν γίνετε χορτοφάγοι. Τι πρέπει να ξέρουμε πριν πάρουμε την απόφαση να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες; Ας ξεκινήσουμε με...
6 λόγοι για να ακολουθήσετε μια «πράσινη» διατροφή!!!
Οι αγελάδες, τα κοτόπουλα, τα αρνάκια, τα γουρούνια και όλα όσα συγκαταλέγονται στους ζωντανούς οργανισμούς έχουν την ικανότητα να αισθάνονται ευτυχία, αγάπη, θλίψη και πόνο....
Έλλειψη βιταμίνης D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο!!!
Η έλλειψη της πολύτιμης «βιταμίνης του ήλιου» έχει σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για νόσο Αλτσχάιμερ, διαβήτη, οστεοπόρωση και καρδιοπάθεια. Από...
Γιατί και ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνουν οι χορτοφάγοι
Όσοι έχουν επιλέξει να ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή δεν πρέπει να περιορίζονται μόνο στα λαχανικά. Σύμφωνα με την Επαγγελματική Ένωση Ιατρών Παίδων και Εφήβων της...
Τελικά είναι πιο υγιείς οι χορτοφάγοι;
Τελικά είναι πιο υγιείς οι χορτοφάγοι; Εξ’αφορμής της Παγκόσμιας Ημέρας Χορτοφαγίας είναι μία καλή ευκαιρία να αναρωτηθούμε κατά πόσο τελικά οι χορτοφάγοι είναι πιο...
Γίνετε περιστασιακοί… χορτοφάγοι!!!
Γίνετε περιστασιακοί… χορτοφάγοι!!! Αν θα θέλατε να απαρνηθείτε το κρέας και όλα τα κακά παρελκόμενά του, αλλά οι… λιγούρες σας δεν σας αφήνουν, υπάρχει...
Μια έρευνα που φέρνει τα πάνω-κάτω για τους χορτοφάγους!!!
Μια έρευνα που φέρνει τα πάνω-κάτω για τους χορτοφάγους!!! Τι υποστηρίζει για την υγεία τους σε σχέση με αυτούς που τρώνε κρέας Οι χορτοφάγοι συνήθως...
Κι όμως, οι χορτοφάγοι είναι λιγότερο υγιείς από τους κρεατοφάγους!!!
Κι όμως, οι χορτοφάγοι είναι λιγότερο υγιείς από τους κρεατοφάγους!!! «Οι χορτοφάγοι κινδυνεύουν να νοσήσουν από ασθένειες όπως είναι ο καρκίνος, οι αλλεργίες, οι ψυχικές...