Οι 10 καλύτεροι χυμοί για απώλεια βάρους, ενέργεια και υγεία Γκρέιπφρουτ Μπορεί να είναι περίεργος στη γεύση, αλλά ο χυμός γκρέιπφρουτ συμβάλλει στο να μην...
Ένα «θαυματουργό» smoothie για να διώξεις τα κιλά των εορτών Ο πρώτος γύρος φαγητού πραγματοποιήθηκε τα Χριστούγεννα και ο δεύτερος ολοκληρώθηκε μόλις εχθές. Κατά τη...
Τροφές και ροφήματα που νικούν το στρες Όταν αντιμετωπίζουμε έντονο στρες, έχουμε την τάση να κάνουμε τις χειρότερες διατροφικές επιλογές, όμως το πρόχειρο φαγητό και...
Μαϊντανός και σέλινο για υγιείς ωοθήκες!!! Με βασικό ρόλο στο αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας, οι ωοθήκες μπορούν να «χτυπηθούν» από διάφορες ασθένειες. Ο μαϊντανός...
Σέλινο, σέλερι ή σελινόριζα; Ας τα ξεχωρίσουμε επιτέλους!!! Σελινόριζα και σέλερι Αποτελούν χειμωνιάτικα λαχανικά, με ιδιαίτερο άρωμα, που δίνουν ξεχωριστή γεύση στα πιάτα μας....
Σέλινο: τονώνει την άμυνα του οργανισμού Πρόκειται για ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά βότανα που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας. Υπάρχουν δυο βασικές ποικιλίες σέλινου. Η μία είναι με...
Τα λαχανικά όπως το σέλινο και ο μαϊντανός που περιέχουν απιγενίνη, ένα φυσικό φλαβονοειδές, μπορεί να βοηθούν στην πρόληψη της λευχαιμίας. Δοκιμές που έγιναν έδειξαν...