Γιατί τρώμε παραπάνω τον χειμώνα;
Πώς επηρεάζει ο καιρός τη διάθεσή μας και κατά συνέπεια το φαγητό που επιλέγουμε να καταναλώσουμε; Η ειδικός, Γεωργία Στυλιανοπούλου, του diatrofi.gr απαντά, την πρώτη...
Tag : Ορεξη
10 τροφές που κόβουν την όρεξη!!!
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Γεωργία Καπώλη, από το logodiatrofis.gr μας εξηγεί πώς κάποιες τροφές μπορούν να μας μειώσουν την επιθυμία για φαγητό και ποιες είναι αυτές,...
Ποιο είδος άσκησης «κόβει» την όρεξη!!!
Η σχέση της άσκησης με την όρεξη είναι πολύπλοκη, καθώς άλλα είδη άσκησης την αυξάνουν και άλλα τη φρενάρουν. Πρόσφατη έρευνα, που πραγματοποιήθηκε σε μικρό...
10 τροφές που κόβουν πραγματικά την όρεξη
Η όρεξή μας επηρεάζεται τόσο από οργανικούς παράγοντες όσο και από τον τρόπο διατροφής μας. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος έχει ένα τμήμα που ονομάζεται υποθάλαμος είναι...
Τι κάνετε όταν το παιδί δεν έχει όρεξη για φαγητό
Ένας από τους συνηθισμένους προβληματισμούς των μαμάδων, είναι η όρεξη του παιδιού για φαγητό. Όταν εκείνο, δεν τρώει με την ίδια όρεξη που έτρωγε, ξεκινάει...
Pregorexia: Τι είναι και πώς μπορεί να επηρεάσει τις εγκύους
Μια ψυχοσωματική κατάσταση που ονομάζετε pregorexia (από τις λέξεις pregnancy, δηλαδή εγκυμοσύνη, και τη λέξη όρεξη) χτυπά εγκυμονούσες γυναίκες. Δεν είναι τίποτα άλλο από την...
Οι 7 τροφές που ανοίγουν την όρεξη
Η κατανάλωση οποιαδήποτε τροφής, ακόμη και με ελάχιστες θερμίδες, προκαλεί το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την πείνα. Το πόσο πλήρης όμως θα νιώθετε και για...
Οι διαφημίσεις τροφίμων ανοίγουν την όρεξη των παιδιών
Οι τηλεοπτικές διαφημίσεις λαχταριστών τροφίμων κάνουν τα παιδιά να συσχετίζουν τα πρόχειρα φαγητά με την ψυχαγωγία και τους ανοίγουν την όρεξη, αναφέρουν βρετανοί επιστήμονες. Σε...
Πώς αλλάζει η όρεξή μας ανά δεκαετία
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν αλλάζουν οι ορμόνες και μειώνεται ο ρυθμός του μεταβολισμού τους με αποτέλεσμα να παίρνουν πιο εύκολα βάρος, αλλά να το χάνουν...
Η έλλειψη ύπνου ανοίγει την όρεξη για γλυκά και πατατάκια
Η έλλειψη ύπνου ανοίγει την όρεξη για γλυκά και πατατάκια Η έλλειψη ύπνου μπορεί να ανοίγει την όρεξη για σνακ που περιέχουν άφθονα λίπη, θερμίδες,...
Το απεριτίφ όντως «ανοίγει» την όρεξη
Το απεριτίφ όντως «ανοίγει» την όρεξη Τελικά, το απεριτίφ πραγματοποιεί όσα υπόσχεται: «ανοίγει» την όρεξη και μας κάνει να καταναλώνουμε περισσότερο από το φαγητό που...
Αυτές είναι οι 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την όρεξή σας!!!
Αυτές είναι οι 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την όρεξή σας!!! Θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, κάνετε διατροφή, αλλά σας βασανίζει...