Γυμναστική και μυϊκοί πόνοι: Πώς θα τους προλάβετε Αν κάνετε συστηματικά γυμναστική, αλλά ταλαιπωρείστε από μυϊκούς πόνους πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορείτε...
Αργός μεταβολισμός; 7 άγνωστοι τρόποι για να τον ενισχύσετε! Δεν χρειάζεται να είναι κανείς επιστήμονας για να ξέρει ότι ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται με την...
10 εθισμοί της καθημερινότητας. Εσείς σε ποιους είστε…επιρρεπείς; Υπάρχουν ενασχολήσεις που εκ πρώτης όψεως είναι αθώες, όμως εύκολα μπορεί να καταλήξουν να γίνουν εθιστικές. Δείτε...
Το ρόφημα που βοηθάει στην κατάθλιψη και την απώλεια μνήμης Νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο της πόλης Coimbra στην Πορτογαλία, σε συνεργασία με επιστήμονες από...
Υποφέρετε από έλκος; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, έτσι και στο πεπτικό έλκος ο...
Ενεργειακό ποτό: Τι προκαλεί στο σώμα σας τις πρώτες 24 ώρες Πέρυσι, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε τα ενεργειακά ποτά ως πιθανό “κίνδυνο για τη...
3 τροφές που περιέχουν καφεΐνη και δεν το ξέρατε!!! Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να περιορίσουν την ποσότητα καφεΐνης που λαμβάνουν καθημερινά μέσω της διατροφής τους....
Καφές & σκλήρυνση κατά πλάκας: Θετικά ευρήματα από νέα μελέτη! Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας καφέ μπορεί πιθανώς να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης σκλήρυνσης κατά πλάκας,...
Οι προστατευτικές ιδιότητες του καφέ έναντι του καρκίνου Τι αναφέρουν επιστήμονες σε νέα έρευνα Μία κούπα καφέ την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη κατά...
Το ρόφημα που μειώνει τις πιθανότητες για καρκίνο του προστάτη! Όποιος πίνει καφέ μειώνει τις πιθανότητες να νοσήσει από καρκίνο του προστάτη. Στο συμπέρασμα αυτό...