Τι συμβαίνει στο σώμα αν παίρνεις ασπιρίνη κάθε μέρα
Μπορεί να έχετε διαβάσει, ή ακούσει, ότι η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να έχει διάφορα οφέλη για την υγεία. Η ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) είναι ένα...
Tag : ΣΩΜΑ
Έχασε 84 κιλά για χάρη των παιδιών της: «τώρα μπορώ να κάνω τα πάντα μαζί τους»
Μια γυναίκα η οποία ζύγιζε 136 κιλά, αποφάσισε μια μέρα να κάνει μια τεράστια αλλαγή στη ζωή της για χάρη, όπως η ίδια λέει, των...
Προσοχή στα «απλά» πρώιμα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το ΚΝΣ...
Οι τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό
Νερό, λαχανικά, φρούτα και αφεψήματα που προάγουν τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού και τη σωστή θερμιδική πρόσληψη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό...
Γιατί το να κοιμάστε γυμνοί κάνει καλό στην υγεία και στον γάμο σας
Εσείς το ξέρατε ότι το να κοιμάστε τελείως γυμνοί έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά και για τη σχέση σας; Αν όχι, μη διστάσετε να...
Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας – Από την απώλεια κιλών μέχρι την υγεία της καρδιάς
Τα λεμόνια είναι πλούσια σε κιτρικό οξύ, βιταμίνη C και πολυφαινόλες. Ένα λεμόνι παρέχει περίπου 31 mg βιταμίνης C, δηλαδή το 51% της συνιστώμενης ημερήσιας...
Τι είναι η αγγειίτιδα και πώς επηρεάζει το σώμα
Η αγγειίτιδα περιλαμβάνει φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων. Η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μειώνει το πλάτος της διόδου...
Το αυτοάνοσο νόσημα που μπορεί να κρύβει η ανεξήγητη κόπωση – Ενημερωθείτε
Ένα σπάνιο σύνδρομο που «προτιμά» τις γυναίκες, επηρεάζει όλο το σώμα και δυστυχώς δεν αναγνωρίζεται εύκολα και γρήγορα τόσο από τους ασθενείς όσο και από...
Να τι γίνεται στο σώμα μας με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα…
Οι περισσότερες μαμάδες δεν έχουμε την πολυτέλεια του χρόνου ή την οικονομική ευχέρεια, ώστε να μπορούμε να πάμε σε κάποιο γυμναστήριο για να διατηρήσουμε την...
Να τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε νερό με λεμονι
Το ταπεινό λεμόνι. Είμαστε μεγάλοι λάτρεις αυτού του μικρού κίτρινου φρούτου, τόσο λιτό αλλά με τόσες απρόσμενες χρήσεις. Πολλά άρθρα και έρευνες έχουν αποδείξει την...
Ό,τι νιώθει η ψυχή το βιώνει το σώμα – Σταματήσετε αμέσως να ασχολείστε με ό,τι δεν σας ευχαριστεί
Ή, τουλάχιστον, να βρείτε κάτι που να σας ευχαριστεί έστω και λίγο, σε κάθε τι που κάνετε. Πιστεύετε πως είναι απλώς μια ανιαρή απασχόληση, μια...