Smoothies για δίαιτα: + 3 βίντεο συνταγές για smoothies με σπανάκι! Κάποιες φορές για να χάσετε κιλά χρειάζεται να κάνετε skip ένα γεύμα. Έτσι μπορείτε...
Ήρθε και ο Αύγουστος! Ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού είναι εδώ με πολλή ζέστη και αρκετό αεράκι στα νησιά. Βρίσκομαι στην ‘Aνδρο στο εξοχικό μου...
Την εποχή αυτή πολλοί βρίσκονται σε κατάσταση πανικού, προκειμένου να διορθώσουν ατέλειες στο σώμα τους –και κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς- ενόψει καλοκαιριού. Αν το...
Ανανάς ανήκει στα τροπικά φρούτα και μαζί με τις μπανάνες αποτελούν ίσως τα πιο δημοφιλή τροπικά φρούτα, τόσο στην χώρα μας όσο και σε ολόκληρο τον κόσμο....