Τα αμύγδαλα: Ένας μικρός καρπός με μεγάλες δυνατότητες
Τα αμύγδαλα είναι ένας δημοφιλής ξηρός καρπός που είναι γνωστός για τη διατροφική του αξία. Είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών, υγιών λιπαρών και...
Tag : ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αμύγδαλα: 4 αλλαγές που προκαλεί στο σώμα η καθημερινή κατανάλωση
Τα αμύγδαλα είναι ένας από τους πιο αγαπημένους ξηρούς καρπούς στην Ελλάδα και όχι άδικα. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη E, που συμβάλλουν στην...
Αμύγδαλο: Ρίχνει τη χοληστερίνη – Προστατεύει την καρδιά – Καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα – ΒΙΝΤΕΟ
Στο βίντεο αναφέρεται ότι τα αμύγδαλα βοηθούν στην πρόληψη του διαβήτη, αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας, μειώνουν τους κινδύνους του καρκίνου, βελτιώνουν την πέψη και έχουν...