Κινόα: Βάλτε την στη διατροφή σας! Τον τελευταίο καιρό ολοένα και περισσότεροι με ρωτούν για την κινόα και τη διατροφική της αξία. Έτσι λοιπόν σήμερα...
5 φυτικές πηγές πρωτεϊνών που δεν έχετε ξανακούσει!!! Η κινόα είναι ίσως η πιο γνωστή φυτική πηγή σημαντικής ποσότητας πρωτεϊνών και η δημοτικότητά της...
Είναι μικρά αλλά τεράστια σε θρεπτική αξία!Μάθε για το θησαυρό συστατικών που κρύβουν μέσα τους ! Μάθε για το θησαυρό συστατικών που κρύβουν μέσα τους...
Το κινόα είναι ένα φυτό ιθαγενών στην Κολομβία, το Περού και τη Χιλή, από το οποίο εξάγεται το σιτάρι που χρησιμοποιείται στη διατροφή , η οποία μαζί...