5 φυτικές πηγές πρωτεϊνών που δεν έχετε ξανακούσει!!! Η κινόα είναι ίσως η πιο γνωστή φυτική πηγή σημαντικής ποσότητας πρωτεϊνών και η δημοτικότητά της...
Οι 12 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης!!! Όταν ακούτε «πρωτεΐνη» , μάλλον το μυαλό σας πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές...