Ωμέγα-7 λιπαρά: Πού βρίσκονται & ποια σημάδια φανερώνουν έλλειψη- ΦΩΤΟ
Τα ωμέγα-7 ανήκουν στην οικογένεια των ακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι «καλά» λιπαρά, σε αντίθεση με τα βλαβερά κορεσμένα. Βρίσκονται σε ορισμένα ψάρια, όπως...
Search Results for: ιπποφαές
Από αυτές τις τροφές θα πάρεις τις απαραίτητες βιταμίνες για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου-ΦΩΤΟ
Οι μέρες της καραντίνας δεν είναι δύσκολες μόνο για το πνεύμα, αλλά για το σώμα σου! Γράφει η Γεωργία Ζιώγου, ΜSc Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Οι μέρες που...
Μικρά, καθημερινά tips για κοφτερό μυαλό
Όπως καθετί στη ζωή, το μυαλό θέλει φροντίδα για να συνεχίσει να δουλεύει σαν καλοκουρδισμένο ρολόι. Δεν χρειάζεται να δούμε την εκπληκτική ταινία «Still Alice» για να...
3 καλοκαιρινές υπερτροφές που δεν πρέπει να ξεχάσετε φέτος
Όπως έχουμε ξαναπεί, υπερτροφές δεν είναι μόνο το γκότζι μπέρι και το ιπποφαές. Υπάρχουν πιο καθημερινά φρούτα και λαχανικά, που έχουν παρόμοια οφέλη, υψηλή διατροφική...
Ιπποκράτης: Το Φάρμακό σου η τροφή σου!!!
Ιπποκράτης: Το Φάρμακό σου η τροφή σου. Ο Ιπποκράτης συνύθιζε να λέει πως “Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου...
Ω7 λιπαρά: Πού βρίσκονται και ποια σημάδια φανερώνουν έλλειψη!!!
Ω7 λιπαρά: Πού βρίσκονται και ποια σημάδια φανερώνουν έλλειψη. Τα Ω3, τα Ω6 και τα Ω9 λιπαρά σίγουρα τα γνωρίζετε, τα Ω7 όμως τα έχετε...
Βότανα και μπαχαρικά: Ξέρετε να τα αγοράζετε;
Βότανα και μπαχαρικά: Ξέρετε να τα αγοράζετε; Βότανα & μπαχαρικά παντού. Σε εκπομπές της τηλεόρασης, στο διαδίκτυο, στα Φαρμακεία, σε εξειδικευμένα καταστήματα, μα...
Η μαγική τροφή που σαρώνει τις ασθένειες: από προστασία του καρκίνου μέχρι την ακμή!!!
Η μαγική τροφή που σαρώνει τις ασθένειες: από προστασία του καρκίνου μέχρι την ακμή!!! Από πολλούς επιστήμονες πλέον, τοποθετείται στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών...
21 Υπερτροφές: Όλη η δύναμη της φύσης στο πιάτο μας
21 Υπερτροφές: Όλη η δύναμη της φύσης στο πιάτο μας Ας μιλήσουμε για το φαγητό, μια από τις απολαύσεις της ζωής! Δεν υπάρχει κάποιος που...
10 ωμές υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και προστατεύουν από ασθένειες!
10 ωμές υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και προστατεύουν από ασθένειες! Tα superfoods ή στα ελληνικά υπερτροφές βελτιώνουν την υγεία μας και...
Καλλιεργήστε υπερτροφές στον κήπο και στο μπαλκόνι σε γλάστρες!!!
Καλλιεργήστε υπερτροφές στον κήπο και στο μπαλκόνι σε γλάστρες!!! Superfoods = «Υπερτροφές» = φρούτα ωφέλιμα για τον οργανισμό. Τα φυτά αυτά τα αποκαλούν «θαύματα...
Τα φαρμακευτικά φυτά υπό διωγμό! Η παγκόσμια υγεία στο βωμό του κέρδους…
Πόσο πιο χαμηλά θα πέσουν οι άνθρωποι για το κέρδος; Που μας οδηγούνε οι ηγέτες της Ευρωπαϊκής ένωσης; Οργανισμός-σφραγίδα, που εργάζεται, απροκάλυπτα πλέον, μόνον για...