Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κέτωση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Ωστόσο, αυτό που συμβαίνει είναι ότι συγχέουν την “καλή” κέτωση με την “κακή” κετοξέωση, η οποία είναι...
Η καλύτερη εποχή του μανταρινιού είναι αρχές Νοέμβρη με τέλος Δεκέμβρη Ξεφλουδίζουμε ένα μανταρίνι και ανακαλύπτουμε τη διατροφική του αξία, μέσα από την ανάλυση της...
Η ιγμορίτιδα είναι μία από τις πιο ενοχλητικές ασθένειες. Οι περισσότεροι έχουμε αντιμετωπίσει τα συμπτώματά της, όπως είναι η βουλωμένη μύτη και ο πόνος στο...
«Μα πότε πρόλαβες και έφαγες;». Αν ανήκεις στην κατηγορία αυτών που καταναλώνουν το γεύμα τους βιαστικά, άτσαλα, μέσα σε δύο το πολύ λεπτά, μάλλον ήρθε...
Η κατανάλωση άφθονων υγρών για την καταπολέμηση λοιμώξεων, όπως οι ουρολοιμώξεις, μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ και να βλάψει την υγεία των ασθενών, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες....
Η καθημερινή κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μπορεί να προσθέσει επιπλέον χρόνια στη ζωή μας, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Αναλύοντας ευρήματα από 12 προγενέστερες...
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και μαζί τους έρχονται και οι διατροφικές… παρασπονδίες των εορτών. Τι μπορεί να σημαίνει, όμως, για την χολή μας το να πέσουμε...
Το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά είναι πρωτεϊνούχες τροφές που, σύμφωνα με τη νέα έρευνα, βοηθούν στην απώλεια βάρους Νέα έρευνα δίνει στοιχεία για το...
Καταγράψτε τι τρώτε και πότε παρουσιάζετε ημικρανίες για να δείτε αν σχετίζονται με τις διατροφικές επιλογές σας. Ο καλύτερος τρόπος να ανακαλύψετε ποιες τροφές σας...
Το πίνετε με άδειο στομάχι επί μια εβδομάδα – Τα αποτελέσματα θα σας καταπλήξουν. Μερικές φορές, είναι απλά αδύνατο να προσπαθήσεις να απαλλαγείς από το...