Συχνά, παρά τις προσπάθειες που κάνουμε για να χάσουμε κιλά, ερχόμαστε δυστυχώς αντιμέτωποι με τον δείκτη της ζυγαριάς να μένει κολλημένος στα ίδια κιλά. Γιατί...
Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι ξοδεύουν χρήματα για νέα γυαλιά, ή φακούς επαφής, επειδή η όρασή τους χειροτερεύει συν τω χρόνω. Σε γενικές γραμμές, τα γυαλιά...
Η κατανάλωση χλιαρού νερού με λεμόνι το πρωί έχει μετατραπεί τα τελευταία χρόνια σε «ευαγγέλιο» για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή έχουν υιοθετήσει ένα...
Σημαντική για το ανοσοποιητικό, τον εγκέφαλο και την πέψη η γλουταμίνη Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Ευαγγέλου Ιωάννα, μας εξηγεί τι ακριβώς είναι η γλουταμίνη, ποια είναι τα...
Οι άνθρωποι που τρώνε καθημερινά έστω και μικρές ποσότητες κόκκινου κρέατος και προϊόντων κρέατος διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, καρδιοπάθειας και διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα...
Πρώτα τα άσχημα νέα: Τα καρδιαγγειακά οφέλη που παρέχουν οι προηγμένες ιατρικές παρεμβάσεις δεν είναι απεριόριστα. Το αποδεικνύει η περίπτωση των ΗΠΑ στις οποίες, έπειτα...
4 μπαχαρικά που αποδεδειγμένα καταπολεμούν τους πόνους – Δείτε ποιους Ο πόνος είναι σίγουρα μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουμε να απαλλαγούμε το...
Γνωρίζουμε ήδη ότι το ελαιόλαδο είναι μια “υπερτροφή” με υγιεινά λιπαρά που συμβάλλει στην αύξηση της “καλής» χοληστερίνης (HDL) και στην ταυτόχρονη μείωση της “κακής”...