Άνοια: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος για όσους περπατούν με αυτό τον τρόπο
Όσο πιο ζωηρός ο ρυθμός βάδισης, τόσο το καλύτερο για την υγεία του νου και τη μείωση του κινδύνου άνοιας σύμφωνα με πρόσφατη ανασκόπηση σχετικών...
Tag : ταχύτητα βάδισης
Το περπάτημα στα 45 χρόνια δείχνει αν έχουμε γεράσει πριν την ώρα μας
Οι 45άρηδες που περπατάνε αργά, μπορεί να έχουν γεράσει πριν την ώρα τους, προειδοποιούν επιστήμονες που εξέτασαν το περπάτημα ως δείκτη της γήρανσης του σώματος...
Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου
Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, αν διαπιστώνετε ότι ο ρυθμός της βάδισής σας έχει επιβραδυνθεί τα τελευταία χρόνια, είναι πιθανό να έχετε υποστεί και...
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ανακαλύψτε σε 3 λεπτά αν είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στη δουλειά
Η ταχύτητα βάδισης μπορεί να αποτελέσει δείκτη πρόβλεψης της επιστροφής στην εργασία για τους ασθενείς νεαρής ηλικίας που υπέστησαν εγκεφαλικό επεισόδιο σύμφωνα με νέα έρευνα...