Σέρνετε τα πόδια σας; Αυτός είναι ο λόγος – Η λύση είναι απλή
Καλύτερος ρυθμός βάδισης, καλύτερη ισορροπία, βελτιωμένα αντανακλαστικά… Εάν τίποτα από όλα αυτά δεν συμβάινει την ώρα που περπατάτε, ο λόγος είναι απλός και ευτυχώς διορθώνεται....
Tag : επαρκής ύπνος
Μακροβιότητα: 3 βήματα που θωρακίζουν από τις ασθένειες και χαρίζουν υγεία
Η ευεξία θέλει σωστό τρόπο και όχι κόπο, εξηγούν οι ειδικοί και παραθέτουν τις τρεις απλές κινήσεις που εξασφαλίζουν περισσότερα χρόνια με υγεία και οι...
Η σημασία του καλού ύπνου για την υγεία των παιδιών: μια παιδοενδοκρινολόγος εξηγεί
Με την πανδημία και την πρωτόγνωρη εμπειρία της καραντίνας, η ζωή των παιδιών άλλαξε δραματικά. Μια πολύ σημαντική αλλαγή, που ισχύει για όλα σχεδόν τα...
Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία!!!
Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία. Έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα επιστημονικών ερευνών ότι η έλλειψη ύπνου προκαλεί κούραση και συνδέεται με μια...
Παιδιά που αρρωσταίνουν σπάνια: Ποιο είναι το μυστικό!!!
Παιδιά που αρρωσταίνουν σπάνια: Ποιο είναι το μυστικό. Η πλειοψηφία των μαμάδων ζει με το άγχος των ιώσεων. Ειδικά όσες έχουν μωρό στο σπίτι ή...
Αυτοί είναι οι παράγοντες που κάνουν το παιδί πιο έξυπνο
Το περιοδικό «Time» συγκέντρωσε τους 10 παράγοντες που έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι επηρεάζουν τη γνωστική ικανότητα των παιδιών και τα κάνουν εξυπνότερα από την βρεφική...
Επιστημονικά αποδεδειγμένο: Οι 10 παράγοντες που κάνουν το παιδί πιο έξυπνο!!!
Από τη βρεφική ηλικία ως την εφηβεία Μια από τις βασικότερες ανησυχίες των γονέων είναι αν το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει το παιδί τους, τα...