Καρύδια: Τι κάνουν για χοληστερόλη και διαβήτη, αλλά και σε ΔΜΣ και αναλογία μέσης-γοφών!!! Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου...
Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα μπορούσε να εντοπιστεί εγκαίρως...
Δείκτης Όγκου Σώματος: Ιδανικό βάρος με βάση τον σωματότυπο – Πιο σωστός από τον ΔΜΣ. Εκατομμύρια ενήλικες θεωρούνται πως είναι υπέρβαροι, εξαιτίας του υπολογιστικού εργαλείου...
«Ασπίδα» στο εγκεφαλικό τα παραπανίσια κιλά Βρείτε τον ΔΜΣ σας και δείτε αν προστατεύεστε. Αν κανείς είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος, έχει μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης έπειτα...
Περιφέρεια μέσης: Πόσα εκατοστά είναι το όριο για καρδιακή νόσο σε άνδρες και γυναίκες. Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, υπάρχει έρευνα που ενισχύει...
Τι κερδίζετε αν τρώτε μισό αβοκάντο την ημέρα. Η κατανάλωση μισού αβοκάντο την ημέρα σας βοηθάει να χάσετε κιλά και σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις...
Δείκτης Μάζας Σώματος: Πότε λέει “ψέμματα” για την υγεία σας – Υπολογισμός. Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), μπορεί τελικά να μην είναι όσο ακριβής δείκτης...
Δείτε ποια είναι η ηλικία της καρδιάς σας – Δείκτης καρδιακού επεισοδίου. Ερευνητές από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) υποστηρίζουν ότι η...