Το τζίντζερ θεωρείται από την αρχαιότητα φυσικό φάρμακο επειδή σκοτώνει μικρόβια, παράσιτα και ιούς και συμβάλλει στην υποχώρηση των οιδημάτων. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C,...
Το τζίντζερ ή πιπερόριζα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στη μαγειρική αλλά και στην εναλλακτική ιατρική για την αντιμετώπιση ενοχλήσεων, όπως οι πόνοι στο σώμα και...
Η διάρροια δεν είναι παρά μια εκδήλωση εσφαλμένης λειτουργίας του πεπτικού συστήματος. Η χρήση φυσικών θεραπειών από βότανα όπως το τζίντζερ, μπορεί να αποτρέψει την...
Αναζητάμε διαρκώς οτιδήποτε μπορεί να μας βοηθήσει να παραμείνουμε νέοι, υγιείς και καλλίγραμμοι. Είναι ήδη γνωστό ότι η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση αποτελούν...
Η πιπερόριζα ή τζίντζερ (παλαιότερη ελληνική ονομασία ζιγγίβερη ή ζιγγίβερις είναι η ρίζα του φυτού Zingiber officinale (Ζιγγίβερις η φαρμακευτική) η οποία χρησιμοποιείται στην ιατρική...
Βασικό σύμπτωμα των εποχικών ιώσεων και των λοιμώξεων του αναπνευστικού είναι ο επίμονος βήχας και ο πονόλαιμος. Για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και τη δυσφορία...
Η συμβολή τους στην υγεία μας είναι γνωστή εδώ και χιλιάδες χρόνια και χρησιμοποιούνται ευρύτατα για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Τα μπαχαρικά και τα βότανα...
Η συχνή κατανάλωση αφεψημάτων συμβάλλει στη διατήρηση της συνολικής υγείας του οργανισμού. Τα αφεψήματα βοτάνων έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, συμβάλλουν στην απώλεια...
Αν νιώθετε κουρασμένοι, υποτονικοί, έχετε φούσκωμα, μετεωρισμό και δεν έχετε ενεργηθεί για πάνω από δύο μέρες, τότε ο οργανισμός σας χρειάζεται άμεσα αποτοξίνωση. Το παρακάτω...
Ένα smoothie με ροδάκινο είναι ο ιδανικός τρόπος για να δροσιστείτε τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες, καταναλώνοντας ένα υγιεινό ρόφημα γεμάτο πολύτιμες θρεπτικές ουσίες. Περιέχει αντιφλεγμονώδη...
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του τζίντζερ, γνωστού και ως πιπερόριζα, είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Το τζίντζερ βοηθά στο αδυνάτισμα, λειαίνει την επιδερμίδα και ενισχύει το...