Ετικέτα: ποδήλατο

Λαγονήσι: Έκλεψαν το ποδήλατο του 18χρονου πρωταθλητή ΑμεΑ Νίκου Παπαγγελή!!!

Newsitamea@5 Σεπτεμβρίου 20185 Σεπτεμβρίου 2018

Λαγονήσι: Έκλεψαν το ποδήλατο του 18χρονου πρωταθλητή ΑμεΑ Νίκου Παπαγγελή. Άγνωστοι έκλεψαν περασμένο Σάββατο το αγωνιστικό ποδήλατο του 19χρονου πρωταθλητή Ελλάδας Νίκου Παπαγγελή, ο οποίος...

ΥΓΕΙΑ

Άσκηση: Ποιο είδος και σε ποια ποσότητα προλαμβάνει την άνοια!!!

Newsitamea@20 Μαρτίου 201820 Μαρτίου 2018

Άσκηση: Ποιο είδος και σε ποια ποσότητα προλαμβάνει την άνοια. Η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να συμβάλλει καθοριστικά στην πρόληψη της άνοιας και της γνωστικής...

ΥΓΕΙΑ

Oγδοντάρηδες με ανοσοποιητικό εικοσάρη χάρη στο ποδήλατο!!!

Newsitamea@12 Μαρτίου 201811 Μαρτίου 2018

Oγδοντάρηδες με ανοσοποιητικό εικοσάρη χάρη στο ποδήλατο. Οι ηλικιωμένοι που κάνουν ποδήλατο ακόμη και στα 80 τους διατηρούν πιο νεανικό και γερό το ανοσοποιητικό σύστημά...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΥΓΕΙΑ

Πόσα κιλά θα χάσετε αν πηγαίνετε με το ποδήλατο στη δουλειά!!!

newsitamea14 Νοεμβρίου 201714 Νοεμβρίου 2017

Πόσα κιλά θα χάσετε αν πηγαίνετε με το ποδήλατο στη δουλειά. Μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά σας, όπως το να πηγαίνετε με το ποδήλατο στη...

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες κάνοντας ποδήλατο

Newsitamea@22 Ιουλίου 201722 Ιουλίου 2017

Το ποδήλατο είναι ένας ευχάριστος τρόπος να γυμναστείτε, αφού παράλληλα μπορείτε να απολαμβάνετε το τοπίο γύρω σας. Επίσης, είναι ένας εναλλακτικό και οικονομικό μέσο για...

ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η πιο απλή καθημερινή συνήθεια για να νικήσετε το εργασιακό στρες!!!

Newsitamea@5 Ιουλίου 20171 Οκτωβρίου 2018

Η πιο απλή καθημερινή συνήθεια για να νικήσετε το εργασιακό στρες. Αν πηγαίνετε στη δουλειά στρεσαρισμένοι ή φεύγετε νιώθοντας ότι κάθεται επάνω στο στήθος σας...

ΥΓΕΙΑ

Πώς να μειώσουμε κατά το ήμισυ τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιοπαθειών

Newsitamea@22 Απριλίου 201722 Απριλίου 2017

Θέλουμε να ζήσουμε περισσότερο.Να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και καρδιακών παθήσεων. Πώς; Ξεκινήστε να πηγαίνετε στη δουλειά με το ποδήλατο, μας συστήνουνοι επιστήμονες. Η...

ΑΝΔΡΑΣ ΥΓΕΙΑ

Αυτά τα 3 σπορ είναι καλύτερα για την υγεία από το τρέξιμο

Newsitamea@5 Δεκεμβρίου 20164 Δεκεμβρίου 2016

Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική -με αυτή τη σειρά- είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την...

ΥΓΕΙΑ NEWS

Λιγότερα εμφράγματα για όσους πάνε με το ποδήλατο στη δουλειά

Newsitamea@3 Νοεμβρίου 20162 Νοεμβρίου 2016

Μισή ώρα ποδήλατο την ημέρα μπορεί να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για έμφραγμα και να ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και το σάκχαρο, σύμφωνα...

ΠΑΙΔΙ

Τα αθλήματα με τα οποία βελτιώνεται η μυοσκελετική υγεία των παιδιών

Newsitamea@14 Ιουνίου 201613 Ιουνίου 2016

Σε λίγες μέρες η σχολική χρονιά τελειώνει και ενσκύπτει το γνωστό ερώτημα για όσους έχουν παιδιά: «Και τώρα τι θα κάνουν;». Ο φυσικοθεραπευτής, Dr manual...

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα ρίξετε την πίεση με γυμναστική!

Newsitamea@30 Μαΐου 201630 Μαΐου 2016

Η σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλει στον αποτελεσματικότερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και την αντιμετώπιση της υπέρτασης. Ασκηθείτε συστηματικά, κατόπιν συνεννόησης με το γιατρό σας,...

ΙΣΤΟΡΙΕΣ

Όταν έπεσε από το ποδήλατο είχε μόνο μερικές γρατσουνιές. Αυτό όμως που έπαθε 2 μέρες μετά, αποτελεί προειδοποίηση για όλους τους γονείς!!!-ΦΩΤΟ

newsitamea8 Μαΐου 201616 Δεκεμβρίου 2017

Όταν έπεσε από το ποδήλατο είχε μόνο μερικές γρατσουνιές. Αυτό όμως που έπαθε 2 μέρες μετά, αποτελεί προειδοποίηση για όλους τους γονείς. Ο γιατροί είπαν...