5 ενδείξεις ότι οι ορμόνες σου σε κάνουν να παίρνεις λίπος στην κοιλιά
Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα υγείας. Το περιττό βάρος γύρω από τη μέση μπορεί να είναι το πιο δύσκολο να χαθεί και η αλήθεια...
Tag : λίπος στην κοιλιά
5 κόλπα για να καίτε λίπος ενώ κοιμάστε – BINTEO
Ποιος δεν γνωρίζει ότι η απώλεια βάρους προϋποθέτει διατροφή μειωμένων θερμίδων και τακτική άσκηση; Και όμως, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να κάψει θερμίδες,...
Λίπος στην κοιλιά: Δείτε τι λάθη κάνετε και αυξάνεται
Το λίπος που περιβάλλει το ήπαρ και άλλα όργανα στην κοιλιά είναι γνωστό ως σπλαχνικό λίπος. Η απόκτηση λίπους στην κοιλιά μπορεί να γίνει επικίνδυνη...
Θες να χάσεις κοιλιακό λίπος; Αυτα τα 4 ροφήματα θα σε βοηθήσουν
4 ροφήματα που σε βοηθούν να χάσεις το λίπος της κοιλιάς Τα πιο απλά είναι και τα πιο καλά Μια καλά ισορροπημένη διατροφή και τροφές...
Αυτός είναι ο μοναδικός τρόπος για να κάψετε λίπος όταν τρέχετε
Το καλοκαίρι είναι μια καλή εποχή για να ξεκινήσετε το τρέξιμο. Εάν όμως καθώς τρέχετε θέλετε να κάψετε και λίπος, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις...
Δείτε πώς θα χάσετε λίπος από την κοιλιά μέσα σε ένα μήνα
Όπως είναι γνωστό η υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση αποτελούν δυο σημαντικές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κοιλιακού λίπους. Ωστόσο...
Τι λάθη κάνετε και δεν χάνετε λίπος από την κοιλιά
Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχουν μαγικά τρόφιμα-ροφήματα ή μαγικές ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος από την κοιλιακή χώρα. Συνήθως με...
Κοιλιακό λίπος: Τα λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε και δεν χάνετε κιλά
Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2, αντίστασης στην ινσουλίνη...
Λίπος στην κοιλιά: Με ποια ροφήματα θα το διώξετε-ΦΩΤΟ
Ο έλεγχος του βάρους και η διατήρησή του σε φυσιολογικά επίπεδα έχει θετική επίδραση σχεδόν σε κάθε τομέα της υγείας. Είναι σημαντικό όμως αυτό να...
Κοιλιακός τύπος παχυσαρκίας: Ποιες παθήσεις υποδεικνύει-ΦΩΤΟ
Η συγκέντρωση λίπους στην κοιλιά, η λεγόμενη κεντρική ή ανδρική παχυσαρκία, θεωρείται ιδιαίτερα σοβαρή, καθώς επιδρά «τοξικά» σε όλα τα όργανα και τα αγγεία. Ο...
Λίπος στην κοιλιά που δεν υποχωρεί: Δείτε τις πιθανές αιτίες-ΦΩΤΟ
Οι μηχανισμοί που ελέγχουν το μεταβολισμό και τη συσσώρευση λίπους στο σώμα είναι ιδιαίτερα περίπλοκοι και δεν επηρεάζονται μόνο από τη διατροφή και τα επίπεδα...
Κοιλιακό λίπος: Οι 9 «απαγορευμένες» τροφές
Το κοιλιακό λίπος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου. Η απώλειά του όμως είναι δύσκολη υπόθεση και προϋποθέτει σωστή διατροφή...