Υπνηλία την ημέρα: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ!!!
Υπνηλία την ημέρα: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ. Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα....
Tag : ημέρα
Οι 3 ασκήσεις αυτοπεποίθησης που θα κάνουν κάθε ημέρα σου καλύτερη από την προηγούμενη
Οι 3 ασκήσεις αυτοπεποίθησης που θα κάνουν κάθε ημέρα σου καλύτερη από την προηγούμενη. Όση εμπιστοσύνη κι αν έχεις στον εαυτό σου, σίγουρα θα έχεις...
To ήξερες; Πόσα τσιγάρα την ημέρα κάνουν ζημιά;
Το έχεις ακούσει σίγουρα και ίσως το έχεις πει κιόλας: «Όχι, εντάξει, το ελέγχω, καπνίζω λίγα τσιγάρα τη μέρα εγώ». Και κάπως έτσι συνεχίζει κάποιος,...
Το «ζάχαρο» αλλάζει χιλιάδες φορές την ημέρα!!!
Το «ζάχαρο» αλλάζει χιλιάδες φορές την ημέρα. Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν είναι σταθερά, αλλά φυσιολογικά αλλάζουν σε όλους τους ανθρώπους χιλιάδες φορές την...
Αποφάσισα να περπατάω 5 Χιλιόμετρα τη Μέρα για έναν Μήνα. Δεν περίμενα με Τίποτα ΑΥΤΟ που μου Συνέβη…!!!-ΦΩΤΟ
Αποφάσισα να περπατάω 5 Χιλιόμετρα τη Μέρα για έναν Μήνα. Δεν περίμενα με Τίποτα ΑΥΤΟ που μου Συνέβη.. Μια κοπέλα διηγείται πώς αποφάσισε να κάνει...
Κάντε αυτή την Άσκηση για 45 δευτερόλεπτα, 4 φορές την Ημέρα και Κάψτε το 4πλάσιο Λίπος από ότι με το Τρέξιμο!!!
Η άσκηση σανίδα είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις για κοιλιακούς σε όλο τον κόσμο και δεν γυμνάζει μόνο την κοιλιά, αλλά...
Κάντε αυτές τις ασκήσεις μόνο για 12 λεπτά την ημέρα και τα πόδια σας θα γίνουν ακαταμάχητα!!!-ΒΙΝΤΕΟ
Κάθε αρχή του καλοκαιριού, πολλοί άνθρωποι εκφράζουν την ανησυχία τους για το σωματικό τους βάρος.Στην περίπτωση των γυναικών, τα πιο προβληματικά μέρη του σώματος περιλαμβάνουν...
Πόσο μας παχαίνει το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ
Οι άνδρες και οι γυναίκες που τρώνε αργά το βραδινό τους, έχουν κατά μέσον όρο 5 εκατοστά μεγαλύτερη περίμετρο μέσης απ’ ό,τι οι συνομήλικοί τους...
Με μόλις 12 Λεπτά ΚΑΘΕ Μέρα, δείτε το Λίπος από τους Μηρούς σας να Εξαφανίζεται!!!-ΒΙΝΤΕΟ
Με μόλις 12 Λεπτά ΚΑΘΕ Μέρα, δείτε το Λίπος από τους Μηρούς σας να Εξαφανίζεται. Θέλετε να κάψετε λίπος από τους μηρούς; Το βίντεο που...
Η 112χρονη που καπνίζει 30 τσιγάρα την ημέρα!!!
Η 112χρονη που καπνίζει 30 τσιγάρα την ημέρα!!! Η 112χρονη Batuli Lamichhane από το Νεπάλ ζει εδώ και 95 χρόνια με μια αγαπημένη της...
Ανακάλυψαν γιατί ξεχνάμε τι ημέρα της εβδομάδας είναι!
Ανακάλυψαν γιατί ξεχνάμε τι ημέρα της εβδομάδας είναι! Η συχνή σύγχυση που μας πιάνει ως προς το τι μέρα είναι μπορεί να είναι ένα σύνηθες...
Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα!!!
Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα!!! Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε...