Ποιες τροφές απαγορεύεται να καταναλώσετε το βράδυ!!! Επιλέγοντας το κατάλληλο βραδινό σνακ θα αποφύγετε όχι μόνο τα περιττά κιλά και τις αϋπνίες αλλά και...
Ασπιρίνη και… όνειρα γλυκά .Η βραδινή κατανάλωση της έχει σημαντικά οφέλη για την καρδιά Τα άτομα που λαμβάνουν ασπιρίνη, κυρίως εκείνοι που αντιμετωπίζουν καρδιακά προβλήματα,...
Αίσθηση μυρμηγκιάσματος στα πόδια, πόνος και ενοχλήση που επιδεινώνονται με την ξεκούραση ενώ ανακουφίζονται με την κίνηση; Μπορεί τα συμπτώματα αυτά να οφείλονται στο σύνδρομο...
Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν «με νύχια και με δόντια» να αποφύγουν την κατανάλωση υδατανθράκων το βράδυ φοβούμενοι τη συσσώρευση λίπους, ωστόσο μια νέα δίαιτα, εμπνευσμένη...