Γιατί πρέπει να τρώμε ακτινίδια
Είναι εξωτικά, θρεπτικά και ιδιαίτερα ωφέλιμα για τον οργανισμό, παρ’ όλ’ αυτά δεν έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη φρουτιέρα μας. Ήρθε η ώρα να τα φέρουμε...
Tag : αντικαρκινική δράση
Φρέσκα φασολάκια: γιατί πρέπει να τα βάλετε στη διατροφή σας!!!
Αν δεν σας αρέσουν στη λαδερή τους μορφή, μπορείτε να τα προσθέσετε στις σαλάτες σας, σαν συνοδευτικό στο κρέας σας, να τα ψήσετε, να τα...
Κουρκουμάς: Ένα «φάρμακο» της φύσης
Ο κουρκουμάς (κιτρινόριζα), αυτό το μπαχαρικό «θησαυρός», δεν δίνει απλώς μια πικάντικη νότα στα φαγητά. Είναι γνωστός εδώ και χιλιάδες χρόνια για τη συμβολή του...
3 συστατικά με αντικαρκινική δράση & σε ποιες τροφές θα τα βρείτε
Οι διατροφικές μας επιλογές είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την υγεία μας. Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη πληθώρας ασθενειών, από την καρδιοπάθεια και...
9 ομάδες τροφών με ισχυρή αντικαρκινική δράση
Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης είναι πιο υγιεινή από μια διατροφή που περιλαμβάνει σημαντική ποσότητα επεξεργασμένων προϊόντων...
Φασολάκια: τα 4 σημαντικά οφέλη τους
Γνωστά μέσα από τη λαδερή τους εκδοχή, που πολλοί αγάπησαν και άλλοι τόσοι μίσησαν, τα φασολάκια αυτή την εποχή είναι φρέσκα, λαχταριστά και φουλ στα...
Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ καθημερινά: Οι 7 λόγοι υγείας που θα σας πείσουν
Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ καθημερινά: Οι 7 λόγοι υγείας που θα σας πείσουν Για τους περισσότερους ανθρώπους ο καφές αποτελεί καθημερινή συνήθεια, ειδικά μετά...
Λεμόνι: Τα οφέλη του για υγεία και ομορφιά (γράφημα)
Λεμόνι: Τα οφέλη του για υγεία και ομορφιά (γράφημα) Και μόνο η μυρωδιά του φρεσκοστυμμένου λεμονιού είναι αρκετή για να μας αναζωογονήσει, όμως τα οφέλη...
Γιατί πρέπει να πίνετε χυμό πορτοκάλι κάθε πρωί!!!
Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα λόγω της γεύσης αλλά και των θρεπτικών συστατικών του. Ένα πορτοκάλι, μας προμηθεύει με σχεδόν το...
Δείτε πώς θα ενισχύσετε την αντικαρκινική δράση των λαχανικών κατά 9 φορές!!!
Δείτε πώς θα ενισχύσετε την αντικαρκινική δράση των λαχανικών κατά 9 φορές!!! Μπορείτε να πολλαπλασιάσετε την προστατευτική δράση των πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που παίρνετε...
5 τροφές με αντικαρκινική δράση!!!
5 τροφές με αντικαρκινική δράση!!! Κάθε χρόνο, περίπου 1,5 εκατ. άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο. Σύμφωνα με επιβεβαιωμένα επιστημονικά δεδομένα, υπάρχουν τροφές των οποίων τα...
Τα 10 οφέλη του γάλακτος για την υγεία μας
Τα 10 οφέλη του γάλακτος για την υγεία μας Το γάλα, αν και είναι το πρώτο πράγμα με το οποίο τρεφόμαστε στη ζωή μας, όσο...