14 συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης D (Βίντεο) – Τι προκαλεί η έλλειψή της;
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την υγεία των οστών και των δοντιών. Βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από...
Tag : ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
Βιταμίνη D: Τα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσει η έλλειψή της – Ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο
Η βιταμίνη D είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας για όλες τις ηλικίες. Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία συνθέτεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της επίδρασης...
7 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη στη βιταμίνη D στο σώμα
Η σωστή διατροφή λοιπόν σε συνδυασμό κυρίως με την έκθεση στον ήλιο παρέχει στον οργανισμό τη βιταμίνη D, που χρειάζεται ώστε να μην εμφανίσει προβλήματα...
Βιταμίνη D: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι απολύτως απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού. Έχετε αναρωτηθεί όμως, πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια...