Μία νέα τάση στο χώρο της χαλάρωσης, λιγότερη δαπανηρή και περισσότερο φυσική, αφού κάποιος την πετυχαίνει στην ύπαιθρο και όχι σε έναν κατασκευασμένο πολυτελή χώρο,...
Αν αγοράζετε έτοιμες, συσκευασμένες σαλάτες, καλό είναι να τις τρώτε αυθημερόν και να μην τις κρατάτε για μέρες στο ψυγείο σας, συνιστούν επιστήμονες από τη...
Ο ρόλος του αλκοόλ στην υγεία –ειδικά την καρδιαγγειακή– αποτελεί εδώ και δεκαετίες ζήτημα αμφιλεγόμενο στους επιστημονικούς κύκλους. Ενώ μια μελέτη δείχνει ότι περίπου ένα...
Το γάλα γαϊδούρας είναι πλούσιο σε ανοσοσφαιρίνη και ως εκ τούτου βοηθά το ανθρώπινο σώμα να προστατευθεί από πολλές ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, ενώ κανείς...
Η κατανάλωση αυτού του μυρωδικού βοηθάει στην αντιμετώπιση αυτών των 9 διαφορετικών Προβλημάτων Όρασης, συμπεριλαμβανομένου και του Καταρράκτη! Ο μαϊντανός είναι ένα μυρωδικό που προέρχεται...
Οι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό οξύ. Μια διατροφή πλούσια σε πουρίνες μπορεί να αυξήσει το...
Ο λωτός έχει γλυκιά σάρκα, αρκετές ευεργετικές ιδιότητες, λίγες θερμίδες και περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που προάγουν την υγεία, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Ο...
Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους… 1. Αβγό...