Δυσκοιλιότητα: Τι μπορείτε να κάνετε ανάλογα με τη συχνότητα των κενώσεων
Η συχνότητα των κενώσεων είναι προσωπική υπόθεση, σύμφωνα πάντως με πρόσφατη έρευνα που συμπεριέλαβε πάνω από 2.000 ενήλικες, οι μισοί από τους ερωτηθέντες δήλωσαν ότι...
Tag : υγρά
Πόσο καιρό χρειάζεστε πραγματικά για να χάσετε βάρος;
Ακούμε συνεχώς φωτογραφίες για ανθρώπους που έχασαν τα περιττά κιλά κι έφτιαξαν το σώμα τους, βλέπουμε φωτογραφίες «πριν» και «μετά», διαβάζουμε για εγκυμονούσες που επέστρεψαν...
Γιατί πηγαίνετε πιο συχνά στην τουαλέτα το βράδυ τώρα τελευταία
Γιατί πηγαίνετε πιο συχνά στην τουαλέτα το βράδυ τώρα τελευταία Κανονικά, η ποσότητα των ούρων που παράγει το σώμα σας μειώνεται το βράδυ. Αυτό επιτρέπει...
Τι να προσέχουν οι ασθενείς με διαβήτη το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι κρύβει πολλούς κινδύνους για τους πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη, που πρέπει να λαμβάνουν μέτρα για να προστατεύουν τον εαυτό τους. Ο συνδυασμός των...
Πώς αντιμετωπίζουμε τις ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι;
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού είναι ένα ιδιαίτερα συχνό πρόβλημα, που συναντάται περισσότερο σε γυναίκες λόγω τις ανατομίας τους. Το καλοκαίρι, το φαινόμενο εντοπίζεται ακόμα πιο...
Γαστρεντερίτιδα: Ποια συμπτώματα έχει και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης
Αυξάνονται τις τελευταίες μέρες τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας στον γενικό πληθυσμό. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας φυσικά, αφού αυτό είναι κάτι που συμβαίνει περιοδικά, ειδικά τον χειμώνα....
Τα λάθη στη διατροφή που καταστρέφουν την άσκηση
Τρέχουμε, ιδρώνουμε, σηκώνουμε βάρη, και δεν βλέπουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τι κάνουμε λάθος; Ίσως το πρόγραμμα γυμναστικής μας να μην έχει κάποιο πρόβλημα, και για...
Υπονατριαιμία: Τι είναι & πότε γίνεται απειλητική για τη ζωή
Συχνά οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς να πίνουν πολλά υγρά για να ενυδατώνουν το οργανισμό τους, ώστε να αντιμετωπίζουν πιο εύκολα κάποια προβλήματα υγείας. Η...
Αιμορροΐδες: Τι να τρώτε τόσο για θεραπεία, όσο και για πρόληψη
Περίπου το ήμισυ των ενηλίκων μέχρι την ηλικία των 50 ετών θα έχει έξαρση στις αιμορροΐδες του ανά περιόδους ή περιστάσεις, ή θα έχει κάποια...
Παγκρεατίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Παγκρεατίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση Παγκρεατίτιδα είναι η φλεγμονή στο πάγκρεας. Το πάγκρεας είναι ένας μεγάλος, επίπεδος αδένας που βρίσκεται πίσω από το στομάχι στην άνω...
Αφυδάτωση στα παιδιά: Τι συμπτώματα έχει;
Αφυδάτωση στα παιδιά: Τι συμπτώματα έχει; Τις μέρες με υψηλές θερμοκρασίες το παιδί και όλες οι ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού, θα πρέπει να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες...
Πώς θα καταπολεμήσετε τη δυσκοιλιότητα;
Πώς θα καταπολεμήσετε τη δυσκοιλιότητα; Δείτε, με ποιους τρόπους μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε. Πιείτε πολύ νερό Το σώμα μας χρειάζεται περίπου 2-2,5 λίτρα υγρών ημερησίως,...