ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΥΓΕΙΑΠερπάτημα: Τα οφέλη από 1.000 βήματα περισσότερα την ημέραPenni Syggrou11 Απριλίου 202212 Απριλίου 2022 Penni Syggrou11 Απριλίου 202212 Απριλίου 2022 Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 2.000 τριαντάρηδες και σαραντάρηδες. Πόσο προστατεύει το περπάτημα από διαβήτη, υπέρταση, παχυσαρκία. Που είναι καλύτερα να περπατάμε. Αν σας...