Ταχίνι: Δείτε τι δώρο κάνετε στον εαυτό σας με μία μόλις κουταλιά
Ταχίνι: Δείτε τι δώρο κάνετε στον εαυτό σας με μία μόλις κουταλιά. Οι περισσότεροι το θυμούνται μόνο σε περιόδους νηστείας, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά...
Tag : ωφελη
Ταχίνι: Πώς μας ωφελεί και γιατί πρέπει να τρώμε μια κουταλιά την ημέρα;
Το ταχίνι (επίσης tahina) είναι λιπαρή πάστα από ψημένο, τριμμένο, ξεφλουδισμένο σουσάμι που χρησιμοποιείται στις κουζίνες της Βόρειας Αφρικής, της Ελλάδας, του Ιράν, της Τουρκίας...
Καρύδια για τα αγγεία, την καρδιά, τη μνήμη, τον καρκίνο και άλλα
Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας. Τα...
Πώς να σταματήσετε την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό!!
Πώς να σταματήσετε την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό!! Ξέρατε ότι το κόκκινο πιπέρι μπορεί να εμποδίσει την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό;Έτσι καλό θα ήταν να...
Τα απίστευτα ωφέλη της μουστάρδας που δεν τα φαντάζεστε!!!
Τα απίστευτα ωφέλη της μουστάρδας που δεν τα φαντάζεστε!!! Οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούμε την μουστάρδα επειδή δίνει γεύση και πικάντικη νότα στις συνταγές...
3 τρόποι για να βάλετε τα αποξηραμένα δαμάσκηνα στη διατροφή σας!!!
3 τρόποι για να βάλετε τα αποξηραμένα δαμάσκηνα στη διατροφή σας!!! Τα δαμάσκηνα είναι εξαιρετικές πηγές βασικών μετάλλων όπως ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο,...
Γιατί πρέπει να προσθέσετε την αγκινάρα στην διατροφή σας άμεσα!!!
Γιατί πρέπει να προσθέσετε την αγκινάρα στην διατροφή σας άμεσα!!! Αν και για τους περισσότερους ανθρώπους το αγαπημένο μέρος της αγκινάρας είναι η καρδιά,...
7 τροφές που δεν περιμένατε ότι σας ωφελούν!!!
7 τροφές που δεν περιμένατε ότι σας ωφελούν!!! Κάποιες τις είχατε στα «απαγορευμένα» κάποιες άλλες τις τσιμπολογούσατε, ξέροντας ότι αν και δεν σας βλάπτουν, σίγουρα...
Μαύρη σοκολάτα: γιατί είναι τόσο ωφέλιμη;
Μαύρη σοκολάτα: γιατί είναι τόσο ωφέλιμη; Η μαύρη σοκολάτα είναι πιο πικρή από τη σοκολάτα γάλακτος, πιο σκούρα στο χρώμα, δεν έχει γάλα και...
Αμύγδαλο: το υπερόπλο της διατροφής!!!
Αμύγδαλο: το υπερόπλο της διατροφής!!! Το αμύγδαλο βγαίνει σε δυο εκδοχές, τη γλυκιά και την πικρή έκδοση, από τις οποίες η πρώτη είναι η...
Ποιο γάλα είναι εξίσου ευεργετικό με το μητρικό; Αν το βρείτε θα το πληρώσετε «χρυσό»!!!
Ποιο γάλα είναι εξίσου ευεργετικό με το μητρικό; Αν το βρείτε θα το πληρώσετε «χρυσό»!!! Κοστίζει περισσότερο από μια γαλλική σαμπάνια, είναι ευεργετικό όπως...
Η αλήθεια σχετικά με το αλάτι!
Ωφελεί τον οργανισμό όταν καταναλώνεται με μέτρο Το αλάτι είναι ωφέλιμο και επικίνδυνο συγχρόνως, σύμφωνα με τους ειδικούς. Εξαρτάται από την ποσότητα που το καταναλώνουμε....