Οι διαφορετικές μορφές κατάθλιψης και τα συμπτώματά τους
Εποχική κατάθλιψη; Επιλόχειος κατάθλιψη; Κατάθλιψη στα παιδιά; Ποια είναι τα βασικά είδη της κατάθλιψης και τι χρειάζεται να γνωρίζουμε για καλύτερη ψυχική υγεία. Η ψυχική...
Tag : ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Ψυχική Υγεία: Νέα Κέντρα Ημέρας για κακοποιημένα παιδιά και διατροφικές διαταραχές
Με γοργούς ρυθμούς υλοποιείται η λειτουργία νέων δομών ψυχικής υγείας στη χώρα μας. Τα σοκαριστικά γεγονότα βίας και κακοποίησης παιδιών και γυναικών (κυρίως), τα οποία...
Πώς η γονική άδεια προστατεύει την ψυχική υγεία ιδίως των μητέρων
Η νέα μελέτη συμπεραίνει ότι η γονική άδεια προστατεύει έναντι των κινδύνων για την ψυχική υγεία, μεταξύ άλλων από συμπτώματα κατάθλιψης, ψυχικό στρες, αίσθημα ψυχικής...
Προστατέψτε τα ψυχικά σας αποθέματα, μην τα χαρίζετε άσκοπα σε κάλπικους ανθρώπους.
Λένε πως όσο μεγαλώνεις, ωριμάζεις, γίνεσαι σοφότερος, έχεις μάθει καλύτερα τα τερτίπια της ζωής. Ανοησίες θα σας πω εγώ, τα λάθη ο άνθρωπος θα τα...
Εσύ προσέχεις τη ψυχική σου υγεία ή τη θεωρείς δεδομένη;
Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) έχουν καθιερώσει τη 10η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας από το 1992. Στόχος...
Δεν είναι απλώς άλλη μια Αυτοκτονία, είναι η τραγική απώλεια μιας οικογένειας. Ας δημιουργήσουμε την ελπίδα γύρω μας!
Κάθε χρόνο περισσότεροι από 700.000 άνθρωποι παγκοσμίως χάνουν τη ζωή τους αυτοκτονώντας. Για κάθε αυτοκτονία υπολογίζεται ότι άλλα 20 άτομα προβαίνουν σε απόπειρα αυτοκτονίας. Ακόμη...
Ψυχικές ασθένειες: Φοβάσαι την Αναπηρία ή μήπως την ίδια τη ζωή; – ΒΙΝΤΕΟ
Ψυχικές ασθένειες: Φοβάσαι την αναπηρία ή μήπως την ίδια τη ζωή; Στα 16 χρόνια που ασχολούμαι δημοσιογραφικά με το κομμάτι της αναπηρίας, έχω μιλήσει με...
5 εναλλακτικές θεραπείες στην αντιμετώπιση και θεραπεία της κατάθλιψης
Υπάρχουν εναλλακτικές τεχνικές για τη θεραπεία της κατάθλιψης που ίσως δεν ξέρεις. Ιδού οι νέες ψυχολογικές προσεγγίσεις που επικρατούν όσον αφορά την κατάθλιψη. Μιλάμε για...
Αν το θάρρος ήταν Ολυμπιακό άθλημα, η Σιμόν Μπάιλς έχει κερδίσει το χρυσό!
Καθώς τα λοκντάουν συνεχίζονται είχαμε όλοι παγκοσμίως αρκετό χρόνο να αφιερώσουμε στην τηλεόραση και στον αθλητισμό. Συγκεκριμένα αναφέρομαι στο μεγαλύτερο θεσμό, τους Ολυμπιακούς Αγώνες του...
Τα απίστευτα οφέλη που έχει το κλάμα στην ψυχική μας υγεία
Στην κοινωνία μας, το κλάμα συνδέεται με δυσάρεστα, αρνητικά συναισθήματα και αδυναμία… Όμως, το κλάμα είναι μία εμπειρία κάθαρσης και γενικά θεωρείται από ερευνητές και...
Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου: Για ποιες ψυχικές νόσους αυξάνουν τον κίνδυνο
Οι Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου (ΙΦΝΕ) είναι η Ελκώδης Κολίτιδα και η Νόσος Crohn. Πρόκειται για ανίατες χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος με παρόμοια...
Δεν μπορείς να θεραπευτείς μέσα στο ίδιο περιβάλλον το οποίο σε έκανε να νοσήσεις
Δεν μπορείς να αρχίσεις να αγαπάς τον εαυτό σου όταν γύρω σου έχεις τους ίδιους ανθρώπους που σε έκαναν να αμφιβάλλεις για την αξία σου,...