Ζεστό ντους το πρωί: 7 λόγοι για να σταματήσετε τη συνήθεια-ΒΙΝΤΕΟ
Σύμφωνα με έρευνες, τα καυτά ντους έχουν χαλαρωτική επίδραση, κάτι που ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και στέλνει περισσότερο οξυγόνο στους μυς, ανακουφίζοντας από τους...
Tag : πρωί
Τι σας κρατάει ξύπνιους στις 5 το πρωί;
Ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα και μερικές φορές δεν έχετε καταφέρει να κοιμηθείτε καθόλου; Σας συμβαίνει συχνά να διακόπτεται ο ύπνος σας στις 3:00 μετά...
Κάθε πρωί που ξυπνάς
Στην ζωή μας όλοι έχουμε περάσει περιόδους που όλα φαίνονται να μην οδηγούν πουθενά… Που νιώθουμε ότι όλα γίνονται χωρίς ουσία… Που ο πόνος είναι...
Καφές το πρωί: Γιατί πρέπει να ΜΗΝ τον πίνετε με άδειο στομάχι
Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που έχει...
Τι κάνουν οι επιτυχημένες γυναίκες κάθε πρωί;
Κάθε πρωί έχεις την επιλογή να ξεκινήσεις την ημέρα σου με καλή διάθεση, με σωστή διατροφή και ευεξία αλλά και να βυθιστείς στο άγχος, τις...
Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι!!!
Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι. Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα...
Έπινε ζεστό νερό με κουρκουμά κάθε πρωί για 12 μήνες. Το αποτέλεσμα, εκπληκτικό
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, χάρη στην πληθώρα των θρεπτικών ουσιών που περιέχει. Με τις ισχυρές αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του,...
Σάκχαρο: Τι να πίνετε το πρωί για να αποφύγετε την αύξησή του!!!
Σάκχαρο: Τι να πίνετε το πρωί για να αποφύγετε την αύξησή του. Εσείς ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ, με τσάι, με χυμό ή με...
Αυτές είναι οι 5 τροφές που καταναλώνεις το πρωί και επιβραδύνουν το αδυνάτισμά σου!!!
Αυτές είναι οι 5 τροφές που καταναλώνεις το πρωί και επιβραδύνουν το αδυνάτισμά σου. Μήπως να τις κόψεις τώρα που προλαβαίνεις; Αγαπημένη μου φίλη, είμαι...
Αυτές είναι οι 5 τροφές που καταναλώνεις το πρωί και δεν αδυνατίζεις!!!
Αυτές είναι οι 5 τροφές που καταναλώνεις το πρωί και δεν αδυνατίζεις. Μήπως να τις κόψεις τώρα που προλαβαίνεις; Αγαπημένη μου φίλη, είμαι σίγουρη ότι...
Τι μπορείτε να κάνετε κάθε πρωί για να νιώσετε ευτυχισμένοι!!!
Η ρουτίνα της καθημερινότητας μπορεί να σας κάνει να ξεχάσετε τα απλά πράγματα που μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους. Πρέπει όμως να σπάσετε αυτό τον...
Κακοσμία στόματος το πρωί: Τι φταίει και τι να κάνετε!!!
Η πρωινή κακοσμία του στόματος δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι δεν βουρτσίσατε τα δόντια σας για πολλές ώρες. Αυτό μπορεί να συμβεί και κατά...