4 συνήθειες που πρέπει να «κόψετε»
Έχετε τη συνήθεια να «σπάτε» τα σπυράκια; Μήπως καθαρίζετε βαθιά τα αυτιά σας ή γλείφετε τα χείλια σας; Μερικές μικρές συνήθειες μπορεί να μας προκαλέσουν...
Tag : πρέπει
8 τρόφιμα που ΔΕΝ πρέπει να τρώτε εκτός εποχής!
Ίσως είναι αναπόφευκτη η κατανάλωση ορισμένων τροφών εκτός εποχής, αλλά υπάρχουν ορισμένα φρούτα και λαχανικά, που οι ειδικοί συστήνουν να τα προτιμάμε κατεψυγμένα αν δεν...
Τι είναι ο μεταβολισμός και γιατί πρέπει να τον παρακολουθούμε με σχολαστικότητα;
Όλοι οι οργανισμοί, ανάμεσά τους και ο ανθρώπινος, για να διατηρηθούν στη ζωή και να επιτελέσουν τις διάφορες λειτουργίες τους μετατρέπουν…… την τροφή σε...