Γιατί, τελικά, παχαίνουμε όλες κατά τους χειμερινούς μήνες. Δεν είσαι μόνη σε ετούτο εδώ τον κόσμο που «παλεύει» με τα περιττά κιλά. Αρχικά, θεωρείς πως...
8 εντυπωσιακοί λόγοι που παχαίνουμε και δεν το ξέρουμε. Η αύξηση των θερμίδων που καταναλώνουμε σε συνδυασμό με τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας οδηγεί...
Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν παχαίνουμε; Όταν λαμβάνουμε περισσότερη ενέργεια ή θερμίδες από αυτές που καταναλώνουμε, τότε τα περιττά κιλά αρχίζουν να συσσωρεύονται στο σώμα...
Η αύξηση του σωματικού βάρους στους μεσήλικες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνδρες και γυναίκες της μέσης ηλικίας. Τώρα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι βρίσκονται...