Πόνος στη μέση: 6 συνήθειες που τον κρατούν αποτελεσματικά μακριά μας
Αρκεί να αλλάξετε ορισμένες καθημερινές συνήθειες και να μειώσετε τις πιθανότητες να παρουσιαστεί πόνος στην μέση και την πλάτη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν και...
Tag : μέση
Μέση: Η θεραπεία που υπόσχεται να σας απαλλάξει από τον χρόνιο πόνο
Ο χρόνιος πόνος στη μέση είναι ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια, αλλά και ο Νο1 λόγος αναπηρίας, παγκοσμίως –...
To απολυτο κόλπο για να αποφύγεις άμεσα τους πόνους στη μέση-ΒΙΝΤΕΟ
Ξέρουμε τι πρέπει ακριβώς να κάνεις γι’ αυτή. Αν έχεις περάσει έστω μία φορά στη ζωή σου λουμπάγκο, θα ξέρεις ότι οι πόνοι της μέσης...
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: Η θεραπεία που ανακουφίζει με ασφάλεια
Η θεραπεία με ραδιοσυχνότητες RF εφαρμόζεται εφόσον τα συντηρητικά μέσα όπως η φαρμακευτική αγωγή με αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη, οι τοπικές εγχύσεις και η φυσικοθεραπεία έχουν...
Τι να κάνετε για τους πόνους σε μέση, γοφούς και γόνατα!!!
Τι να κάνετε για τους πόνους σε μέση, γοφούς και γόνατα. Τα πάντα στο ανθρώπινο σώμα είναι αλληλένδετα. Ειδικά, όταν πρόκειται για το δίκτυο νευρώνων....
Πώς να ξαπλώσετε για ύπνο αν πονάει η μέση σας!!!
Πώς να ξαπλώσετε για ύπνο αν πονάει η μέση σας. Ο πόνος στην μέση δεν επηρεάζει μόνο τις κινήσεις ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της...
Πόνος στη μέση: Με ποια διατροφή θα ανακουφιστείτε!!!
Πόνος στη μέση: Με ποια διατροφή θα ανακουφιστείτε Ο πόνος στη μέση είναι πολύ κοινό σύμπτωμα και επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων σε κάποια...
4 μυστικά για να μην πονάτε σε πλάτη και μέση!!!
Η 16η Οκτωβρίου είναι παγκοσμίως αφιερωμένη στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού επάνω στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε...
Τι σημαίνουν τα “λακκάκια” στη βάση της πλάτης!!!
Τι σημαίνουν τα “λακκάκια” στη βάση της πλάτης. Ορισμένοι ίσως έχουν προσέξει να έχουν κάποια χαρακτηριστικά «λακκάκια» στη βάση της πλάτης τους. Τι είναι όμως...
Σε ποιες περιπτώσεις ο πόνος στη μέση σημαίνει ανεύρυσμα
Ανεύρυσμα Η διόγκωση ενός τμήματος της αορτής ή ο σχηματισμός ενός μικρού «μπαλονιού» κατά μήκος της ονομάζεται ανεύρυσμα. Η αορτή είναι η βασικότερη αρτηρία του...
Πώς θα εξαφανίσετε το λίπος γύρω από τη μέση
Κάνετε δίαιτες, ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής αλλά δυστυχώς η κοιλίτσα ή να το θέσουμε αλλιώς, το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς δεν λέει...
Καθιστική εργασία: Πώς θα «σώσετε» τη μέση σας στο γραφείο
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στη μέση, ο οποίος προκαλεί περισσότερη ταλαιπωρία και απώλεια εργάσιμων ημερών από κάθε άλλη πάθηση. Ο πόνος...