Newsitamea.gr

Tag : ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Λιναρόσπορος: Πώς ωφελεί την υγεία-ΦΩΤΟ

Newsitamea@
Πολύ πριν θεωρηθεί υπερτροφή, ο λιναρόσπορος χρησιμοποιούνταν για τη δημιουργία λινών υφασμάτων. Παρότι εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για στην παραγωγή κλωστοϋφαντουργικών προϊόντων, πλέον τον βρίσκετε κυρίως...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

5 δημοφιλείς σπόροι και τα μοναδικά οφέλη τους για την υγεία-ΦΩΤΟ

Newsitamea@
Οι σπόροι έχουν χαρακτηριστεί υπερτροφές και αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και καλά λιπαρά, συστατικά πολύτιμα για την...