7 τροφές που νικούν τις φλεγμονές και αδυνατίζουν
Όταν εκδηλώνεται φλεγμονή στο σώμα, απορυθμίζεται η όρεξη και η λειτουργία των ορμονών που ελέγχουν την πείνα, αυξάνεται η αντίσταση στην ινσουλίνη και γίνεται κατακράτηση...
Tag : κατακράτηση υγρών
Ποιες είναι οι ένοχες τροφές για την κατακράτηση υγρών
Μια μικρή ποσότητα κατακράτησης υγρών (κυρίως νερού) είναι συχνή και φυσιολογική, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Μερικές γυναίκες, μάλιστα, έχουν τόση κατακράτηση υγρών, που προκαλεί διακυμάνσεις στο...
Πρησμένα πόδια: 5 σπιτικές λύσεις για να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών με φυσικό τρόπο-ΦΩΤΟ
Η κατακράτηση υγρών εκτός από το βάρος που προσθέτει, προκαλεί δυσφορία, καθώς, επίσης, μπορεί να φθείρει τον συνδετικό ιστό και να συνδέεται με τη μόνιμη...
Κατακράτηση υγρών; 3 λόγοι που μπορεί να συμβαίνει
Το έχεις παρατηρήσει κάποια στιγμή; Σου έχει συμβεί ποτέ να ξυπνήσεις το πρωί να ανέβεις στη ζυγαριά κι ενώ περιμένεις να δεις το αποτέλεσμα που...
Κατακράτηση υγρών: 6 απλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να την μειώσετε
Η κατακράτηση υγρών προκαλείται από τη συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας υγρών στο σώμα σας. Το αποτέλεσμα είναι να προκαλείται συχνά οίδημα στα χέρια, τα πόδια και...
Κατακράτηση υγρών: Πώς θα την αντιμετωπίσετε-ΦΩΤΟ
Η κατακράτηση υγρών, γνωστή επιστημονικά και ως οίδημα, ονομάζεται η υπερβολική συσσώρευση υγρών στο σώμα. Τα πρώτα συμπτώματα αυτής είναι το πρήξιμο στις γάμπες, στα...
Τα φυσικά διουρητικά και πώς να μειώσετε την κατακράτηση υγρών με ασφάλεια
Η κατακράτηση υγρών μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους: Γιατί κάθεστε ή στέκεστε όρθιοι πολύ ώρα, λόγω ορισμένων φαρμάκων ή κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν πολύ...
Κατακράτηση υγρών: Όλες οι πιθανές αιτίες και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Ποσοστό έως και 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, το οποίο βρίσκεται τόσο μέσα στα κύτταρά μας όσο και έξω από αυτά. Το αίμα...
Κατακράτηση υγρών: Τι να φάτε για να υποχωρήσει το πρήξιμο;
Η κατακράτηση νερού, επίσης γνωστή ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του σώματος, ή τις κοιλότητές του. Κατακράτηση...
Φρουτοχυμοί για αντιμετώπιση κατακράτησης, πονοκέφαλου, πρησμένων ματιών – Πώς φτιάχνονται (ΦΩΤΟ)
Οι φυσικοί χυμοί φρούτων εξασφαλίζουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Τα τελευταία και συγκεκριμένα τα φλαβονοειδή έχουν ισχυρή αντιοεξειδωτική δράση και θωρακίζουν...
Τι είναι η διατροφή «Waterfall Diet» που μειώνει την κατακράτηση υγρών;
Η κατακράτηση νερού, επίσης γνωστή ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του σώματος, ή τις κοιλότητές του. Έως...
Κατακράτηση υγρών: 8 πιθανές αιτίες σε εικόνες
Πιθανώς θα έχετε ακούσει ότι όταν χάνετε γρήγορα βάρος, δεν πρόκειται για πραγματική απώλεια κιλών αλλά για απώλεια υγρών. Τις μέρες πάλι που αισθάνεστε φούσκωμα,...