7 πράγματα που ΠΡΕΠΕΙ να κάνετε για να παραμείνετε δημιουργικοί!!! Ισορροπημένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, καλή χοληστερίνη, καλή διατροφή και όσο το δυνατό λιγότερο άγχος...
Με ποια δροσερή απόλαυση μπορείτε να αντικαταστήσετε τα παγωτά; Γίνεται να κάνετε μπάρμπεκιου, χωρίς να πάρετε θερμίδες; Ποια είναι η καλύτερη, αλλά εξίσου δροσερή επιλογή...
Δυο από τους πιθανούς καλοκαιρινούς κινδύνους να συμβούν, είναι να πατήσουμε δράκαινα, ή αχινό. Εκεί που αμέριμνοι περπατάμε στα ρηχά, ξαφνικά νιώθουμε έναν έντονο πόνο...