ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕιδήσειςΠερπάτημα: Πόσο πρέπει να περπατάς κάθε μέρα για να χάσεις 9 κιλά, χωρίς καθόλου δίαιταPenni Syggrou3 Ιανουαρίου 20213 Φεβρουαρίου 2023 Penni Syggrou3 Ιανουαρίου 20213 Φεβρουαρίου 2023 Η απώλεια κιλών μόνο με περπάτημα όσο περίεργο και αν ακούγεται, μπορεί να επιτευχθεί, αρκεί να μην αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και να περπατάτε...