Τα τρόφιμα που τονώνουν το ανοσοποιητικό όταν έχετε ίωση
Η κοτόσουπα δεν είναι το μοναδικό φαγητό που μπορεί να μας δυναμώσει, λέει μία διαιτολόγος. Όταν είμαστε άρρωστοι, ένα πιάτο ζεστή κοτόσουπα μοιάζει με το...
Tag : ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΕΝΙΣΧΥΣΗ
Οι βιταμίνες που θα σας κάνουν να ξεχάσετε τα κρυολογήματα και την γρίπη – Και με ποιους τρόπους
Τι αναφέρει μία ειδικός για τις επιδράσεις που ασκούν βασικές βιταμίνες. Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές πηγές τους. Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αποκτά ιδιαίτερη...
Οι 3 καλύτερες βιταμίνες για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας
Η κατανάλωση θρεπτικών τροφίμων, πλουσίων σε ορισμένες βιταμίνες, μπορεί να βοηθήσει το ανοσοποιητικό να καταπολεμά καλύτερα τις λοιμώξεις. Οι παλιοί έλεγαν «ένα μήλο την ημέρα...