NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑΑγκινάρες: 4 λόγοι που ωφελούν την υγεία-ΒΙΝΤΕΟNewsitamea@14 Φεβρουαρίου 202013 Φεβρουαρίου 2020 Newsitamea@14 Φεβρουαρίου 202013 Φεβρουαρίου 2020 Οι αγκινάρες είναι πλούσιες σε πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικά), ινουλίνη (ένας τύπος πρεβιοτικού), φυτικές ίνες και μέταλλα. Ωμή ή μαγειρεμένη θεωρείται σπουδαία τροφή, καθώς περιέχει βιταμίνες Α,...