Νέα μελέτη εξέτασε πως επηρεάζονται τα βακτήρια στο δέρμα από το κολύμπι στο αλμυρό νερό της θάλασσας, αποκαλύπτοντας ενδιαφέροντα στοιχεία. Τον λόγο για τον οποίο...
Το κολύμπι στην θάλασσα είναι μία από τις πιο απολαυστικές στιγμές των καλοκαιρινών μας διακοπών. Αλλά, πολλοί άνθρωποι, επειδή δεν ασκούνται τακτικά τους υπόλοιπους… 11...
Μια ουρολοίμωξη είναι μια μόλυνση που αρχίζει στο ουροποιητικό σας σύστημα, συνηθέστερα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα σας. Η ουρήθρα είναι ο σωλήνας που...
Η ζωή είναι σαν τη θάλασσα, δε δίνει δεκάρα αν δεν ξέρεις κολύμπι. Ανατρεπτική, άδικη και σκληρή πολλές φορές, αλλά και τόσο προκλητικά εθιστική, που θες...
Κολύμπι: 25 λόγοι που το κάνουν το καλύτερο άθλημα. Αν και η κολύμβηση συνδέεται συχνά με το καλοκαίρι, πρόκειται για μια σωματική δραστηριότητα, την οποία...
Υπέρταση: Ποιες ασκήσεις να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε. Η υπέρταση σπάνια γίνεται αντιληπτή από τα συμπτώματά της, καθώς είτε δεν υπάρχουν είτε συγχέονται με...
Είτε κολυμπάτε γενικότερα για άσκηση, είτε για διασκέδαση τώρα που το καλοκαίρι βρίσκεται στο μέσον του και οι διακοπές πλησιάζουν, χρειάζεστε το κατάλληλο «καύσιμο» την...
– Εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας ενημερώνει σε ποιες παραλίες της Αττικής απαγορεύεται… διά ροπάλου η κολύμβηση – Διαβάστε αναλυτικά και τα 11 σημεία της λίστας,...
Το καλοκαίρι προσφέρεται για περισσότερη κίνηση σε υπαίθριους χώρους, αλλά οι ασθενείς με νόσο Πάρκινσον πρέπει να ακολουθούν ορισμένους βασικούς κανόνες προφύλαξης για να είναι...
Όλοι γνωρίζουμε πόσο χαλαρωτικό μπορεί να είναι το κολύμπι. Επιτρέπει την είσοδο περισσότερης ποσότητας οξυγόνου στους μύες και σας βοηθά να ρυθμίσετε την αναπνοή σας....
Οταν το χειμώνα ανακαλύψατε την εγκυμοσύνη σας, δεν φανταζόσασταν πώς θα περάσετε το καλοκαίρι… Οι μέλλουσες μανούλες ζεσταίνονται, πρήζονται, ξαναζεσταίνονται πολύ… και σε συνδυασμό με...