Τι λέει η επιστήμη για τις τηγανητές πατάτες
Τις λατρεύουν μικροί και μεγάλοι και αποτελούν μια νηστήσιμη και vegan επιλογή. Δυστυχώς, όμως, δεν μπορούμε να τις καταναλώνουμε όσο συχνά θα θέλαμε και η...
Tag : ΕΡΕΥΝΕΣ
Ελαιόλαδο και γονιμότητα: συνδέονται;
Το απόλυτο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, εκτός του ότι νοστιμίζει το φαγητό, μας παρέχει βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικά και καλά, μονοακόρεστα λιπαρά ωφελώντας την καρδιά, έχει...
Υποτιμητικό χιούμορ: Έρευνα αποκαλύπτει τα κίνητρα των ατόμων που περιγελούν και χλευάζουν
Όταν οι άνθρωποι μας περιγελούν, πολύ συχνά ταραζόμαστε και φτάνουμε στο σημείο να αμφισβητούμε ακόμα και την αυταξία μας. Αν τα άτομα που μας χλευάζουν...
Πώς μας επηρεάζει η μυρωδιά του φαγητού;
Αναρωτιέστε γιατί με τις μυρωδιές του φαγητού σας… τρέχουν τα σάλια; Τι συμβαίνει αλήθεια με τη μυρωδιά του φαγητού; Γιατί ψάχνουμε να φάμε χωρίς να...
Κι όμως, η χοληστερίνη από τα αυγά δεν είναι τελικά αθώα
Νέα έρευνα συστήνει προσοχή στην κατανάλωση αυγών, καθώς όσα (νομίζαμε ότι) ξέραμε, μάλλον θα πρέπει να τα ξεχάσουμε. Η κατανάλωση των αυγών και το κατά...
Ό,τι δεν σε σκοτώνει, σε κάνει πιο δυνατό: Πώς το ψυχικό τραύμα μας κάνει πιο ανθεκτικούς
Αυτό το γνωμικό έχει υποστηριχθεί τουλάχιστον εν μέρει από μελέτες με υποκείμενα που είχαν βιώσει ένα τραύμα, όπως μια ληστεία ή ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα. Αν...
Σκέφτεστε το χειρότερο σενάριο σε ό,τι σας συμβαίνει; Δείτε τι σημαίνει αυτό για εσάς
Πολλές συνήθεις καταστάσεις στη ζωή μπορεί να πυροδοτήσουν το φόβο ότι κάτι κακό θα συμβεί. Ίσως κάθεστε στον υπολογιστή για να ρίξετε μια ματιά στις...
Αν παίρνετε αντισυλληπτικά- Τι θα πρέπει να τρώτε εκτος απο ηλιόσπορο;
Φαίνεται πως οι γυναίκες που παίρνουν για οποιοδήποτε λόγο αντισυλληπτικά, παρουσιάζουν χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης Β6 και χρειάζεται να την λάβουν από τη διατροφή τους....
Τελικά η ζάχαρη σχετίζεται με τον καρκίνο;
Τι λένε οι έρευνες σχετικά με την κατανάλωση ζάχαρης και τη σχέση της με τον καρκίνο; Η ζάχαρη στη ζωή μας βρίσκεται παντού κι ακόμη...
Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για το 2021-Ποια ξεχώρισαν οι ειδικοί
Οι ειδικοί ξεχώρισαν για 4η συνεχή φορά ως την καλύτερη διατροφή για τη συνολική υγεία τη… μεσογειακή διατροφή. Ξέρετε, όμως, πώς να την αξιοποιήσετε στο...
Πώς η σιωπή αλλάζει κυριολεκτικά την βιολογία μας. Οι επιστήμονες εξηγούν
Αν είστε ο μέσος άνθρωπος, ξυπνάτε με τον ήχο ενός ξυπνητηριού. Αυτό το ξυπνητήρι σας στέλνει στο μπάνιο, όπου γρήγορα ετοιμάζεστε για την ημέρα σας....
Άλλο ένα αρνητικό του κόκκινου κρέατος που δεν γνωρίζατε
Ξέρουμε ήδη ότι το κόκκινο κρέας σχετίζεται σύμφωνα με έρευνες με διάφορα είδη καρκίνου, όπως του παχέος εντέρου, ειδικά αν καταναλώνεται σε υπερβολή. Πέραν, όμως,...