Η βιταμίνη C κάνει καλό στην υγεία των ματιών μας Ο Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Βασίλης Μπελέκος, δίνει διατροφικές συμβουλές για να διατηρήσουμε την υγεία των ματιών...
Ένα βιολογικό μηχανισμό που μπορεί να αντιμετωπίσει τις υποτροπές του καρκίνου του παχέος εντέρου ανακάλυψαν ερευνητές της Ομοσπονδιακής Πολυτεχνικής Σχολής της Λοζάννης (EPFL). Μάλιστα, κατάφεραν...
Το καρπούζι αποτελεί ένα πολύ δροσιστικό φρούτο, αφού περιέχει νερό σε ποσοστό πάνω από 90%. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, η οποία προστατεύει τα μάτια...
Βρισκόμαστε στα μέσα Μαΐου και τα βερίκοκα έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους στους πάγκους των λαϊκών αγορών, θυμίζοντάς μας πως το καλοκαίρι δεν...
Η διατροφή που βλάπτει τα μάτια Η υγεία των ματιών επηρεάζεται άμεσα από τις διατροφικές συνήθειες. Δεν είναι τυχαίο ότι από παιδιά μεγαλώνουμε με την...
Οι κυριώτερες ερωτήσεις για τα συμπληρώματα διατροφής Τι είναι τα συμπληρώματα διατροφής; Πρόκειται για σκευάσματα που μπορεί να περιέχουν συστατικά μακροθρεπτικά (υδατάνθρακες/πρωτεΐνες/λίπη) ή μικροθρεπτικά (βιταμίνες/μέταλλα)....
Η Βιταμίνη Α, είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία των κυττάρων του δέρματος. Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε, όχι μόνο για τις...