Newsitamea.gr

Tag : μαγειρική

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Με μόλις 3 υλικά φτιάξετε πεντανόστιμα cookies χωρίς ζάχαρη

newsitamea
Μια υπέροχη συνταγή για cookies με καλά λιπαρά, που μπορεί να σας χρησιμεύσουν και τα Χριστούγεννα ως μια πιο υγιεινή επιλογή για γλυκό. Τι θα...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

4 κόλπα μαγειρικής κατευθείαν από τις γιαγιάδες μας

Newsitamea@
Οι παλιές ήξεραν καλύτερα. Γι’ αυτό και συχνά-πυκνά ανατρέχουμε στις δικές τους τακτικές στην κουζίνα, που παραμένουν αλάνθαστες και αναλλοίωτες στο χρόνο. Είναι φρέσκο το...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ιδέες να μετατρέψετε 4 «μισητά» λαχανικά σε πεντανόστιμα

Newsitamea@
Ας μη γελιόμαστε. Για τους περισσότερους, λαχανικά όπως το κουνουπίδι και η αγκινάρα αποτελούν παιδικό εφιάλτη που κάποιους τους ακολουθεί και στην ενήλικη ζωή. Επειδή,...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πώς να αξιοποιήσετε τον δυόσμο στην καθημερινότητά σας

Newsitamea@
Ο δυόσμος αποτελεί ένα ωφέλιμο μυρωδικό με πολλά περιθώρια να μπει στη διατροφή μας και να της χαρίσει άρωμα και οφέλη. Αρκεί να του το...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

3 πανεύκολες και γευστικές φθινοπωρινές σούπες

newsitamea
Έτοιμες σε 30 λεπτά το πολύ, οι παρακάτω σούπες είναι ό,τι πρέπει για το φθινόπωρο και φυσικά πεντανόστιμες! Θέλετε να φάτε κάτι που να μην...
NEWS FEED ΧΡΗΣΙΜΑ

Τι να προσθέσετε στο βραστό αυγό για να καθαρίζεται πιο εύκολα

Newsitamea@
Έχετε βράσει το αυγό σας, ανυπομονείτε να το φάτε, αλλά το τσόφλι του δεν θέλει να σας κάνει τη χάρη και σας ταλαιπωρεί στο ξεφλούδισμα....
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ ΧΡΗΣΙΜΑ

Τελικά μπορούμε να καταψύξουμε τα αυγά

Newsitamea@
Πιθανόν να σας έχει συμβεί να έχετε αγοράσει περισσότερα αυγά απ’ όσα σκοπεύατε να καταναλώσετε και ο φόβος της χοληστερίνης να μην σας επιτρέπει να...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

3 ιδέες για ελαφρύ, καλοκαιρινό και χορταστικό βραδινό

newsitamea
Προσθέστε άρωμα καλοκαιριού στα βραδινά σας γεύματα και απολαύστε ελαφριά φαγητά και σνακ που θα σας κρατήσουν χορτάτους όλη νύχτα. Το βραδινό είναι ένα από...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Φασολάκια: 5 οφέλη και μια συνταγή έκπληξη

Newsitamea@
Είναι καλοκαιρινά, είναι πράσινα και είναι σούπερ υγιεινά. Ξεπεράστε, λοιπόν, την λαδερή εκδοχή τους που είναι κάπως «βαριά» και μπορεί να αποτελεί παιδικό τραύμα για...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΡΗΣΙΜΑ

Τα 8 μυστικά υλικά που θα απογειώσουν τα πιάτα σας

Newsitamea@
Τα «κόλπα» στη μαγειρική πάντα είναι καλοδεχούμενα προς πειραματισμό και δοκιμή. Μαζί, λοιπόν, με τα τρικ που μάθατε από τη μαμά σας και τη γιαγιά...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πώς να διατηρήσετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας φρέσκα περισσότερο

Newsitamea@
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, μας εξηγεί τι να προσέχουμε… για να έχουμε. Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

4 λάθη που κάνετε όταν μαγειρεύετε ζυμαρικά!!!

Newsitamea@
Οι περισσότεροι θεωρούν ότι είναι το πιο εύκολο φαγητό στον κόσμο. Ακόμη κι έτσι, όμως, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν κοινά λάθη στο μαγείρεμά του....