Βήχας: Τι είναι και τι δηλώνει για την κατάσταση της υγείας μας;
Ο Βήχας είναι ένα αντανακλαστικό, που, αντιδρώντας στον ερεθισμό των αεραγωγών, έχει σα σκοπό να… απομακρύνει μηχανικά αλλά και να αδρανοποιήσει, μέσω της παραγόμενης βλέννας,...
Author : Sofia Pagoni
Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη
Αρκούν μόλις 53 γρ. από αυτό τον καρπό για να προσφέρουν σημαντική βελτίωση στο λιπιδαιμικό προφίλ του οργανισμού μας. Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε...
Οι 4 συνήθειες των τυχερών ανθρώπων – Πώς θα σας χαμογελάσει η τύχη
Μια μαύρη γάτα που θα βρεθεί στο διάβα μας, ένας σπασμένος καθρέφτης που μπορεί να προμηνύει εφτά χρόνια γρουσουζιάς, ο ανάδρομος Ερμής. Πολλές δικαιολογίες θα...
Στένωση αρτηριών: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε .. να αναστρέψετε την καρδιακή νόσο
Στένωση αρτηριών: Κάποιες τροφές ωφελούν την καρδιά και λειτουργούν ως φάρμακο για τα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες. Τι πρεπει να τρώτε και τι να...
Ορθοκολικός καρκίνος: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα-κλειδιά και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας
Ο καρκίνος του εντέρου εκδηλώνεται με συμπτώματα που συχνά διστάζουμε να συζητήσουμε με τον γιατρό μας. Η ορθή διάγνωση όμως είναι ζωτικής σημασίας, δεδομένου ότι...
Να τι θα συμβεί στην καρδιά και το ήπαρ αν πίνουμε κάθε μέρα αναψυκτικά
Αποτελούν αγαπημένη προσθήκη στη διατροφή των περισσοτέρων, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι έρευνες για την επιβάρυνση που προκαλεί στην υγεία η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών...
Ευερέθιστο Έντερο: Ο σπόρος – υπερτρόφιμο με τη θεραπευτική δράση
Ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα του συνδόμου ευερέθιστου εντέρου υπόσχεται ένας σπόρος-υπερτρόφιμο που, μεταξύ άλλων, αποτελεί φύλακα της καρδιαγγειακή υγείας. Γαστρεντερικά συμπτώματα όπως δυσκοιλιότητα, διάρροια...
Νυχτερινές εφιδρώσεις: 7 πιθανές αιτίες που πρέπει να μας προβληματίζουν
Που οφείλονται οι σοβαρές εξάψεις; Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι σοβαρές εξάψεις που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας και μπορούν να «μουσκέψουν» τα ρούχα και...
Κουραστήκατε να ανησυχείτε για την Οmicron; Tips για να κυκλοφορείτε χωρίς άγχος
Όσο η μετάλλαξη Omicron εξαπλώνεται σε όλο τον πλανήτη, αρκετοί από εμάς παραμένουμε διστακτικοί στο να βρεθούμε σε κλειστούς χώρους με άλλα άτομα. Eάν όμως...
Οι τροφές που ρυθμίζουν σάκχαρο, πίεση, ουρικό οξύ και χοληστερόλη
Έδειξαν οι εξετάσεις σας αυξημένη χοληστερόλη, τσιμπημένο σάκχαρο ή υψηλές τιμές ουρικού οξέος; Ακολουθήστε την κατάλληλη διατροφή που θα βοηθήσει στον αποτελεσματικό έλεγχό τους. Πολλές...
Λιπώδες ήπαρ: Ο 100% φυσικός τρόπος που το θωρακίζει – Όλοι μπορούν να το κάνουν
Μια δραστηριότητα- φυσικό φάρμακο για αρκετές παθήσεις φαίνεται πως δρα αποτρεπτικά στην εμφάνιση ακόμα μιας σοβαρής νόσου που επηρεάζει έναν στους τέσσερις παγκοσμίως. Η άσκηση...
Τα συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα στις αιμορροΐδες
Οι αιμορροΐδες είναι συστάδες αγγείων που αποτελούνται από μικρού μεγέθους αρτηρίες και φλέβες, οι οποίες διαπλέκονται μεταξύ τους και βρίσκονται στο κατώτερο τμήμα του παχέος...