Newsitamea.gr

Tag : σωματοδομή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Διατροφή αντρών-γυναικών: Σε ποια σημεία πρέπει να διαφέρει;

Newsitamea@
Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται γενικώς ποικιλία μακροθρεπτικών συστατικών, δηλαδή πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά, αλλά και βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων για να λειτουργεί σωστά. Ωστόσο, ο...
ΥΓΕΙΑ

10 τρόποι να επιταχύνετε το μεταβολισμό σας σε 1 ημέρα!

newsitamea
10 τρόποι να επιταχύνετε το μεταβολισμό σας σε 1 ημέρα! Νιώθετε ότι το σώμα σας δεν δουλεύει στο 100% και θέλετε να πετύχετε μέγιστη απόδοση...