Tag : μεταβολικός ρυθμός BMR

Υπολογίζουμε τις ενεργειακές ανάγκες μας σε θερμίδες καθημερινά με τη βοήθεια της διατροφολόγου Μαριάννας Βλάχου και τη μέθοδο Harris Benedict. Μέθοδος Harris Benedict Αν Β...