Βιταμίνες: Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για τη λήψη συμπληρωμάτων-Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
Για να λειτουργήσει σωστά, το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται 13 βιταμίνες – 9 από τις οποίες είναι υδατοδιαλυτές και 4 από τις οποίες είναι λιποδιαλυτές. Ενώ...
Tag : Λήψη βιταμινών
Οστεοπόρωση: Οι 6 απλοί τρόποι για να την προλάβετε
Οστεοπόρωση: Οι 6 απλοί τρόποι για να την προλάβετε Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία και αφορά άνδρες και γυναίκες. Οι...