Τεστ: Οι 7 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν αν λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο κυρίως για την ανάπτυξη του σκελετού, ωστόσο παίζει σημαντικό ρόλο και στη λειτουργία της καρδιάς, των μυών και των νεύρων. Σε...
Tag : κάταγμα
Άσκηση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος σε άνδρες και γυναίκες
Ένα από τα οφέλη της συστηματικής άσκησης, είναι το χτίσιμο γερών οστών. Ειδικά για όσους κινδυνεύουν από οστεοπόρωση, η άσκηση είναι ένα πολύ σημαντικό όπλο...
Η μεσογειακή διατροφή δεν αυξάνει τον κίνδυνο για κάταγμα
Η μεσογειακή διατροφή δεν αυξάνει τον κίνδυνο για κάταγμα Οι γυναίκες που ακολουθούν τις επιταγές της μεσογειακής διατροφής μπορεί να διατρέχουν λίγο μειωμένο κίνδυνο κατάγματος...
Το ρόφημα που προστατεύει τα οστά και μειώνει τον κίνδυνο για κάταγμα
Το ρόφημα που προστατεύει τα οστά και μειώνει τον κίνδυνο για κάταγμα Οι λάτρεις του τσαγιού μπορεί να έχουν πιο δυνατά οστά και να διατρέχουν...
Κάταγμα / διάστρεμμα: Πώς θα δώσετε τις πρώτες βοήθειες
Κάταγμα / διάστρεμμα: Πώς θα δώσετε τις πρώτες βοήθειες Όταν κάποιος υποστεί κάκωση του οστού, δηλαδή κάταγμα ή διάστρεμμα, εκδηλώνει μία σειρά συμπτωμάτων που εξαρτώνται...
Πόνος στην ουρά; Τι τον προκαλεί – Πώς θα ανακουφιστείτε
Πόνος στην ουρά; Τι τον προκαλεί – Πώς θα ανακουφιστείτε O πόνος στην ουρά ή πιο επιστημονικά η κοκκυγοδυνία (κόκκυγας + οδύνη) είναι μία ιδιαίτερα...
Άνδρος: Το κάταγμα του στοίχισε τη ζωή !!!
Άνδρος: Το κάταγμα του στοίχισε τη ζωή !!! Ήταν Αύγουστος του 2013, όταν ο Μάσιμο Μπαρόν, λογιστής από το Τορίνο της Ιταλίας, με τη...