Αυτή η ορμόνη προστατεύει τη μνήμη
Μια ορμόνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης προστατεύει από την νόσο του Αλτσχάιμερ και θωρακίζει την μνήμη. Είναι γνωστό σε όλους όσοι αθλούνται...
Tag : Ιρισίνη
Ιρισίνη: η μυστική δύναμη της άσκησης που αγνοούσαμε
Εάν δεν έχετε σκοπό να ασκηθείτε αυτό το φθινόπωρο, νέα έρευνα του University of Florida μπορεί να σας αλλάξει γνώμη. Σύμφωνα με τη νέα μελέτη,...