Newsitamea.gr

Tag : Εσπεριδοειδή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κρυολόγημα – αντιμετώπιση: Τι να τρώτε – Οι τροφές που το καταπολεμούν

Newsitamea@
Newsitamea@
Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά είναι μερικά μόνο από τα πολύτιμα διατροφικά στοιχεία που χρειάζεστε για να ενδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Προέρχονται...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι 10 τροφές που καταπολεμούν γρίπη και κρυολόγημα

Newsitamea@
Newsitamea@
Σύμφωνα με τους υπολογισμούς των ειδικών υπάρχουν πάνω από 200 ιοί που σχετίζονται με το κρυολόγημα και που στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να σας στείλουν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πώς να τρώτε σωστά ανάλογα με την ηλικία σας

Newsitamea@
Newsitamea@
Τα λαχανικά είναι σημαντικά σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας Δείτε τι πρέπει να καταναλώνουν οι γυναίκες σε κάθε δεκαετία της ζωής τους, από...
ΥΓΕΙΑ

Οι βιταμίνες που βοηθούν τους πάσχοντες από άσθμα

Newsitamea@
Newsitamea@
Τα παιδιά που πάσχουν από άσθμα είναι σκόπιμο να ακολουθούν μία ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες που προστατεύουν τους πνεύμονες. Προκειμένου να διαπιστώσουν κατά πόσο...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κάντε το νερό σας ακόμη πιο υγιεινό με 4 συμβουλές

Newsitamea@
Newsitamea@
Τώρα που οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και το καλοκαίρι πλησιάζει, δεν θα ήταν καλή ιδέα να εμπλουτίσουμε φυσικά το νερό μας, χαρίζοντάς τους έξτρα ιδιότητες; Αφήστε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για απώλεια βάρους

Newsitamea@
Newsitamea@
 Τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για απώλεια βάρους Σύμφωνα με τον Michael Smith MD, ιατρικό συντάκτη του webmd.com, δεν είναι όλα τα φρούτα και τα...