Το μυστικό του πιο ευτυχισμένου ανθρώπου στον κόσμο!!!
Ο Γάλλος Matthieu Ricard, ένας 70χρονος βουδιστής μοναχός και πρώην γενετιστής (με PhD) έχει χαρακτηριστεί ο «ευτυχέστερος άνθρωπο στον πλανήτη» από τους ειδικούς. Ο ίδιος...
Tag : διαλογισμό
Οι καλύτερες ασκήσεις για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ
Ανάμεσα στις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε όσους θέλουν να εξασκούν το μυαλό τους, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες να προσβληθούν από άνοια και Αλτσχάιμερ,...