Διατροφή: «Εχθροί» και «Σύμμαχοι» για έναν καλό ύπνο!!!
Διατροφή: «Εχθροί» και «Σύμμαχοι» για έναν καλό ύπνο. Σωστή διατροφή για καλύτερο ύπνο Σχεδόν 1 στους 3 ενήλικες κοιμάται λιγότερο από 6 ώρες την ημέρα,...
Tag : σύμμαχοι
Ουλίτιδα: τρεις τροφές σύμμαχοι της υγείας των δοντιών!
Η ουλίτιδα μπορεί να επηρεάσει ή να καταστρέψει την υγεία των δοντιών και επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 15%. Η ουλίτιδα ή...
Καθημερινά τρόφιμα, σύμμαχοι στη «μείωση της όρεξης»
Όλοι κάποια στιγμή, έχουμε ονειρευτεί να χάσουμε κιλά εύκολα και γρήγορα. Το καλοκαίρι έφτασε και το «άγχος» των παραπάνω κιλών κάνει πάλι την εμφάνισή του....